大家好，我是张大夫。其实啊，在临床上，我发现有八成左右的男同胞都有过“自己动手”的经历。

但要是手活干得太过了，就容易出问题，比如欲望特别强，时间却短得可怜，还有那宗筋（就是男性那个部位啦）特别敏感，这些都是男科疾病的常见症状。同时啊，还会伴有五心烦热，手脚心热得跟烤火似的，脾气也变得异常暴躁，舌头红红的，舌苔还少。

从中医的角度来看，这就是阴虚火旺的毛病。阴液亏耗了，阳气就失去了制约，相火（就是体内的一种火）就乱窜，结果就引发了阳痿早泄。

像这样的病啊，咱们用“知柏三子汤”就能起到很好的效果。这个方子啊，是由知母、黄柏、金樱子、五味子和枸杞子这五味药材组成的。

知母和黄柏啊，就像强力灭火器一样，能迅速扑灭那乱窜的相火，让心火也平降下来。而金樱子、枸杞子和五味子呢，就像坚固的守门员一样，能牢牢固住肾精，起到补肾填精的作用。这五味药啊，相互配合，对于阴虚火旺导致的阳萎早泻啊，效果还是相当显著的。