大家好，我是张大夫。很多朋友可能都不知道，咱们家里常吃的鸡蛋，对男同胞们可是有大好处的。

在中医眼里，鸡蛋黄也是一味药，叫鸡子黄，能滋阴、清热、补虚，特别适合解决那些肾阴虚火旺的男士问题。

这类人呢，通常有几个明显的特点，比如五心烦热、潮热盗汗，还有那方面功能不行，欲望特别强，但敏感易泄，起得快熄得也快。

所以今天，我给大家分享一个改善阴虚火旺的小妙方，就用咱们家里常见的鸡蛋。平时啊，你取点知母、百合，用纱布包起来，煮上20分钟。等汤汁变得浓稠了，就把生的鸡蛋黄打进去，搅拌均匀。

这个小妙方啊，能补虚清热，滋阴润燥，特别适合那些因为“用手”太多，欲望太强，结果草草了事，辨证为肾阴虚火旺的男性朋友们。试试看吧，说不定能帮到你！