文/禅文修

你现在是否能处在上帝视角？作为自己的旁观者，你能看到自己所经历的人、事、物以及内在的情绪？

这是一种高维的意识，也是一种顶级的智慧。只有把自己的视角和意识跳脱出来，你才不会被境遇和情绪左右。

《心经》里提到的“观自在”，让我们开启上帝视角，做自己的旁观者。

当我们回顾自己的经历，会发现一切都是自观的体现。我们经历的人、事、物，以及内心的情绪，都是我们内心世界的投影。

在这个旁观的过程中，我们不再被境遇和情绪所左右，而是能够超越它们，回归到自己的真实本质。

当我们能够看到别人所看到的山水花鸟，我们就能在它们之外。当我们能够看到自己所经历的情绪波动，我们就能在它们之外。

一定要记住，真正的觉醒就是演戏而不入戏，入戏而又能随时出戏。

正所谓，“你看见山，你就在山之外，你看见河，你就在河之外，你看见情绪，你就在情绪之外。”同样的，当你能看到你自己，你也就处在了遮蔽自信的幻望身心之外。

当我们处在上帝视角时，我们可以更加客观地看待自己和周围的世界。

我们可以看到自己的优点和不足，看到自己的真实需求和欲望，从而更好地掌握自己的生活。同时，我们也可以更好地理解他人，包容他人，从而建立更好的人际关系。

在观自在的“观”中，我们学会了放下对境界的执着，从而回归到内心深处的本心。

在这个过程中，我们需要不断地修炼自己的内心，提高自己的觉察力和自我控制力，从而避免被情绪所左右。

总之，上帝视角是一种高维的智慧，也是一种危险的意识。只有当我们能够跳脱出来，站在一个更加客观、理性和智慧的角度来看待自己和周围的世界时，我们才能真正地实现自我觉醒，掌握自己的生活。