太香,太省事!晚餐3个菜,蒸2个烤1个,娘儿俩吃得好开心!

月落遇乌啼 2025-02-26 09:11:18

太香,太省事儿!晚餐3个菜,蒸2个烤1个,娘儿俩吃得好开心!

第一个,烤乳鸽

一鸽顶九鸡,都说鸡汤鲜美,鸽子的鲜美远胜于老母鸡!

最关键是,鸽子的营养价值极高,它的肉、蛋都能入药,甚至连粪便都能入药。在我们这里,如果有人手术或生孩子住院,就炖鸽子汤吃,有利于伤口愈合。

烤乳鸽非常有名,如果要自己剖洗到腌制到烤就太麻烦了。我这个是现成的乳鸽,用空气炸锅烤8分钟就行,非常简单,跟门店去吃一样好吃。

撕开,哇,好多汁!

都懒得用刀了,直接用手撕,简单粗暴好幸福,就是有点烫,哈哈!

别看很小一只,但是没有肥肉,满满的瘦肉,还挺多,鲜嫩紧致又好吃,娘儿俩抢着吃,一会儿就干完一只!

第二个,肉末小奶芋

山东小奶芋,绵软滑嫩会拉丝,是我的最爱。

最简单的做法,是不去皮,连皮一起蒸,蒸熟后轻轻一挤,皮就下来了,特别省事儿!

再淋上花菇肉末酱,真好吃啊!

花菇,是香菇的升级版,很香,肉质肥厚滑嫩,口感像鲍鱼一样好吃!最可贵的是,花菇的种植环境很苛刻,所以不用担心被污染,也不能打药,没有添加剂,健康!

还有,花菇还有增强抵抗力的作用哦,我很喜欢吃!

一定要连芋头带肉末一起吃哦,巨好吃!

咬一口,芋头丝滑软糯,好吃到飞起!

第三个,肉末蒸娃娃菜

这个也是蒸菜,做法更简单。

刚才炒好的肉末酱,加一点在娃娃菜上,直接蒸15分钟,鲜美极了!

男孩子一般不太喜欢吃蔬菜,但是这样蒸出来的娃娃菜,儿子可喜欢了!

下面说下做法。

嘿,花菇要提前加水泡发,越好的花菇泡发的时间越长。我这个花菇是随州大花菇,要泡好几个小时呢。

变大很多,非常厚实。

泡的时候好香,整个厨房都是香气。

花菇切丁,最好切小一点,我觉得我这个还是大了点。

肥肉、瘦肉分开,切小块。

先把肥肉打碎,再加入瘦肉,稍微打一会儿,得到肉末小丁就可以,不用打成肉泥。

锅里不用加油,倒入肉末,中小火翻炒至变色,炒的过程中肥肉会化油哦。

加入花菇丁翻炒。

加适量水,大火煮开转小火,煮一会儿,加入适量水淀粉,煮至浓稠收汁。

舀一部分花菇肉末酱,加在娃娃菜上,放入电蒸锅,定时蒸15分钟。

芋艿洗净,用高压锅蒸,定时20分钟。如果是普通蒸锅,30分钟起。

我的乳鸽是现成的,有实体店的哦,没有添加剂,冷冻在冰箱保存就可以。

自然解冻后,放入空气炸锅内,设置200度定时8分钟。

以上蒸锅和空气炸锅都是同时进行的,高压锅蒸芋艿可以先放进去,再炒花菇肉末酱,这样等炒好开始蒸娃娃菜时,芋艿已经蒸好,可以去皮了。

芋艿去皮后,放入一个大盘子里,淋上炒好的花菇肉末酱,撒几颗葱花,大功告成!

其它菜也马上上桌,是不是很简单?除了炒肉末酱,基本不用自己动手,好吃又省事儿!

瞧,儿子吃得多欢!

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