肝癌的来临并非悄无声息，虽说肝脏是一个无声器官，但当疾病真的来临时，身体上会给我们发出信息。若是睡觉时有这3个异常，可能肝部已受损，大家需要提高警惕。

信号一：失眠，入睡困难

随着社会和经济的快速发展，进步，大多数人们的生活压力变得越来越大，晚上就容易出现失眠，入睡困难等现象。

在生活中，如果是偶尔失眠，那么属于正常，但如果经常失眠，那大家一定要提高警惕，因为这可能是肝脏器官发生病变了。

当肝脏健康受损时，身体自身的代谢能力会随之下降，肝内毒素排出受阻，就会影响人们的睡眠，进而出现失眠的现象。

信号二：肝区有明显的疼痛

部分人在晚上睡觉时会明显感到肝区疼痛，其实这种情况与肝脏的健康有很大的关系。肝区明显感到疼痛可能是肝脏受损严重，甚至患上肝癌。

肝癌在发病的过程中，部分癌细胞扩散的速度非常快，并且数量也越来越多，接着肝包膜受牵拉，所以肝区就容易出现隐隐作痛或者钝痛。

信号三：半夜频繁醒来

部分人在半夜时总是频繁醒来，原以为是自己睡眠轻，但其实是肝经堵塞了！凌晨1点-3点，肝经当令。

在凌晨这一时刻，人体内的血液会进入肝脏，此时正是肝脏工作的黄金时间，不仅要进行身体的代谢，而且肝脏还要戒毒，排毒。

若是肝经堵塞，那么就会导致体内的血液不能够及时的回归肝脏，进而就容易导致人们半夜频繁醒来。

此外，身体这几个信号也要注意！

头发油腻，皮屑增多，脱发严重

小便异常，颜色发黄，味道腥臭

大便异常，颜色发黑，不成形

晨起口腔异味明显，并伴有口干，口苦

腹部疼痛，按压后更加明显

医生建议：想要肝脏健康，日常需做好这2件事

及时补充肝元素

养肝护肝要趁早，以预防为主，平时除了注意不良饮食和习惯外，建议适当补充一些【那纤乐素】，养肝护肝效果会更好。

《神农本草》中记载，枳椇子、奇亚籽草，营养价值颇高，而【那纤乐素】针对肝病患者情况，加入了枳椇子、奇亚籽、葡萄籽油、水飞蓟籽油等护肝营养成分，能够促进肝脏修复，有效防止脂肪聚集，降低脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病的形成。

枳椇子：调和肝气，增强肝脏代谢能力，防止有害毒素在肝脏中的沉积

奇亚籽：含有丰富的维生素C和维生素E，具有清除自由基的作用，缓解长期熬夜、喝酒所造成的肝脏损伤，帮助肝脏抵挡有害物质

水飞蓟籽油：含有亚油酸，油酸，亚麻酸等多种不饱和脂肪酸，富含多种维生素和矿物质，能缓解各种肝胆不适症，能在肝脏形成保护膜，降低酒精对肝脏的损害，起到保护肝脏的作用。还能强化和修复肝脏问题。

肝不好的朋友，平时在饭后补充2粒那纤乐素，助于肝脏恢复健康，科学配比成分安全，对身体益处颇多。

2、定期到医院进行检查

在生活中，大家一定要定期到医院进行检查肝脏健康情况，尤其是中老年人。目前，我国肝病患者越来越多，肝脏受损对身体健康的影响较大，所以大家一定要做到早发现，早治疗。