不要盯盘，不要成为股价波动的奴隶。

如果复盘，看一眼手中持有标的，仍处月线级别锅底区间，有闲钱就在月线级别走平趋上时，在周线级别出现三指标低洼同频中后期介入。没有闲钱马上远离，保持不动。

屏蔽和放下烂人是非垃圾环境杂毛评论，不要自寻烦恼。不要将自己的情绪代入烂人是非的局。

日常学习名投资家的理念，修身养性，保持身心健康，具松弛感。

长期主义持有熟悉标的。无视忽略股价波动。不频繁进出。

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专注于手中持有标的，用自己的交易系统打造出成功案例。不着急，一步一步走。价值投资，最关键的就是心态平和，不急不躁。按照规则办事。

保持长期坚持做一件事的战略定力专注力意志力。

专注熟悉极少(2-3标的)标的，10年只做一种模式。成为一个极小领域的专家，不半途而废。

月线级别锅底区间吸筹站上锅边吃肉的逻辑思维框架，必须拿够时间。十月怀胎，必须有足够的时间。没有过程就没有好的结果。

当别人在嘲笑市场长期不涨，抱怨失去信心的时候，你还在坚守自己熟悉的标的，坚定执行自己的交易系统。

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专注将手中持有标的打造出成功案例，忌半途而废，有始无终。

锅底区间吸筹站上锅边吃肉，一个轮回一个轮回做。

选择不会退市的处月线级别锅底区间的高股息国央公司龙一股权做标的，专注在月线级别锅底区间布局吸筹，只进不出。之后笃定持有至月线级别压力位区间分批兑现利润离场。不盈利不出。既买入一个标的，至少持有5年以上。忌半途而废。

专注于逻辑正确，做长期有确定性的事。如只在月线级别锅底区间布局吸筹。

注意专注极少标的，如何识别月线级别锅底区间拐点区间，力求买的位置更低。长期持有，专注熟悉熟练，对周线级别波谷波峰驾轻就熟。

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买入并长期持有不会退市的高股息国央公司龙一股权，让公司为你打工赚钱。既买入，买入前要慎重，买入后要放下，不要乱动。

识别大级别拐点后的周线级别箱体区间，熟悉熟练持有标的的箱体区间下沿与上沿，专用浮筹波段降低持仓成本。

长期持有不会退市的处月线级别锅底区间的国央公司股权，是一件轻松快乐的事，不要变得让自己吃不下，睡不着觉。那样就活反了。