走出心霾要多久？
只需转念的那一秒。
说出你的心事，留下你的问题。
有时，疑问也是答案的一种。
01
Q：听到与我相左的言论，我总会心神不宁，甚至起嗔心。
师：如果你是正确的，没必要生气；如果你是错误的，更没理由生气。
02
Q：什么是内心强大？
师：有稳定的正念并安住，不被外境所干扰。
03
Q：学佛后，如何与身边人相处？
师：首先要走近他，你不跟有情接触，怎么帮助他？但不能过于亲密，会给人造成负担。每个人的性格、需求不同，和你的因缘也不同，要把握好度。
04
Q：我一直心存理想，如果不能实现，就会很失落，看轻自己，如何调整？
师：想做什么，怎么做，这是自己可以决定，并为之努力的。但能否实现，涉及众多因缘，未必以你的意志为转移，大可不必失落。
05
Q：怎么克服等待死亡的恐惧？
师：人都是要死的，这是无法改变的现实。但如果知道未来会去哪里，就不会那么恐惧。从现在起，止恶行善，不要让生命空过。
06
Q：与师兄相处的过程中，发现人我是非很多，怎么办？
师：他非我不非，我非即是过。
07
Q：别执著，似乎成了口头禅，怎样才能真做到？
师：第一，从认知层面了解一切如梦幻泡影，如果你对一件事看得不重，执著就会减少；第二，真能不执著，必须安住于空性，要通过禅修体认。
08
Q：生活是修行的最好道场吗？
师：生活可能是道场，但更有可能是名利场。
摘自《微访谈》
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