年纪增长不可怕，毕竟岁月可是给咱女性朋友们送了不少好东西，成熟的魅力、满满的智慧，一样都没落下；不过呢，在穿搭这一块儿，有些中年大妈就总是踩雷，穿上廉价俗气的颜色，特别拖咱们的后腿，立马油腻感加倍。

要知道，对于上了年纪的阿姨们来说，挑对服装颜色那可太重要啦，颜色不仅能决定咱整体造型好不好看，还能把咱的精神面貌暴露得一干二净。

今天就来唠唠，有哪四种颜色，中年女人可得离它们远点，为啥呢？因为它们一上身，显老不说，还容易让咱看起来俗气满满。

①深棕色，穿上显得肤色暗沉

深棕色属于暖色调里的深色系，自带一股浓浓的复古味儿。可这复古风，对咱上了年纪的姐妹来说，有点不太友好，随着年龄增长，皮肤光泽度慢慢下降，变得暗沉了些，这时候要是穿上深棕色的衣服，就像给咱脸上罩了个压抑的 “暗色调滤镜”，肤色直接暗了好几个度，活力啥的都跑得无影无踪。

②南瓜色，进一步让皮肤变黄

南瓜色在年轻小姑娘那可能是时尚界的宠儿，可到咱这儿，妥妥地就是个穿搭 “陷阱”。

上了年纪，皮肤或多或少都有点泛黄，南瓜色和黄色系相近，中年女人一穿上南瓜色的衣服，视觉上直接让皮肤黄得更明显了，整个人看着气色差得不行，精致感更是荡然无存。

③深灰色，穿上灰扑扑的没有精气神

深灰色作为中性色，本应该给人沉稳大气的印象，要是没穿对，它就 “叛变” 啦。深灰色的衣服大多没啥光泽，咱一穿上，就像被一层灰蒙蒙的雾气笼罩，整个人看着灰扑扑的，精气神全没了，对于皮肤暗沉的中年女人真的不友好。

④玫红色，刺眼还显俗气

玫红色可是高饱和度、高亮度的典型，它的视觉冲击力超强，不过对咱成熟女性来说，这冲击力可就变成 “杀伤力” 了。

玫红色太鲜艳夺目，一上身，周围人的目光全被吸引过来了，可这目光不是欣赏咱优雅气质的，反而让人觉得咱太张扬，完全没了成熟女性该有的内敛和端庄。所以啊，在穿衣服的时候多看看低饱和度的浅色吧，同样很减龄，还规避了艳俗感。

(原则1).先判断自己的肤色，再选对合适的色调

肤色是穿搭色彩选择的基础，不同肤色适配不同色调，大家可以在买衣服之前先做一个皮肤的测试，看看自己的皮肤是偏暖色调还是冷色调，在后续买衣服的时候也会更快速找到合适的色彩。

比如金银对比法，你可以准备一枚金色和一枚银色的饰品，分别贴近脸部皮肤。若金色让你的肤色显得更加明亮、有光泽，那你大概率属于暖色调皮肤，要是银色更衬肤色，使其呈现出冷白质感，那你可能是冷色调皮肤。

另外，白纸看血管颜色的方法也很实用。将一张白纸放在手腕内侧，仔细观察血管颜色，若血管偏蓝或紫色就是冷白皮，若血管呈绿色，那便是暖黄皮。

>>>黄皮更适合冷色调

黄皮肤的中年姐妹们，冷色调堪称你们的福音，自带清冷感，能有效中和黄皮中的暖黄调，起到提亮肤色的神奇效果。像清爽的浅蓝色，穿上后仿佛给肌肤注入了一股清泉，瞬间驱散了肤色的暗沉，买衣服的时候可以先考虑这类色彩。

(原则2).衣服花色不宜超过三种，纯色款更简洁耐看

在穿搭中，色彩过多容易造成视觉混乱，不仅不会显年轻，反而会给人一种繁杂、俗气的感觉，中年女性追求的是优雅与气质，衣服花色控制在三种以内，能打造出简洁大方的形象，纯色款服装更是经典之选，没有过多花色的干扰，能将注意力集中在服装的质感和款式上。

(原则3).浅色衣服结合光泽感面料，显贵还显白

浅色衣服本身就给人一种清新、明亮的感觉，能在视觉上起到提亮肤色的作用。而当浅色与光泽感面料相结合时，效果更是加倍，光泽感面料如丝绸、缎面等，能反射光线，进一步增强整体穿搭的明亮度，让穿着者看起来贵气十足。

[NO.1]配饰的颜色和衣服呼应，避免违和感

配饰虽小，却是穿搭中的点睛之笔，让配饰的颜色与衣服相互呼应，能使整个造型更加和谐统一，避免出现突兀的违和感。比如这些帽子和包包的颜色跟穿搭相呼应，让整个穿搭更具层次感和精致感，能让中年女性在不经意间展现出细腻的时尚品味。

[NO.2]基础色和亮色叠穿，全身色彩不超过3

单一的配色总是会显得单调，所以很多时髦女性喜欢尝试混色的搭配，但此时我们不能随随便便搭配，要搞懂配色之间的关联，可以试试基础色和亮色的叠穿搭配。

基础色指的是穿搭中的万能底色，而亮色则能为整体造型注入活力，将基础色与亮色进行巧妙叠穿，能帮助你打造出既稳重又不失活泼的效果，比如冷调的绿色和蓝色搭配白色，就十分地清爽和显白，同时也要注意，全身色彩不宜超过3种，这样才能保证穿搭的简洁与高级感。

亲爱的中年阿姨们，不要让年龄束缚了我们对美的追求。从现在起，运用这些配色技巧，精心挑选每一件配饰，巧妙组合每一套服装，你会发现，逆龄不再是遥不可及的梦想，而是每天出门时自信满满的模样；大胆尝试，勇敢展现，让我们在岁月的长河中，凭借独特的穿搭品味，绽放出属于自己的耀眼光芒，成为那道最亮丽且永恒的风景吧。