来源：民间传承

主治：60以内时间低于1分钟者

功效：补肾气而助勃，通阳气而延时

方组：当归、川芎、黄参、太子参、淫羊藿、巴戟天、黑蚂蚁、红蛭

适用：

男子马达不持久

宗筋熄火过快

宗筋难坚难用

满头白发

睡觉爱出汗

腰酸背痛

四肢无力

头痛腰痛

60岁，怎么增强肾气？

固先天之本

固先天之道，贵在节精护阳。肾气充足，亦需惜用，珍视精气，保证力量。

2.护后天之气

习练内功、呼吸吐纳、太极拳、缩肛功、强肾体操等都可颐养后天。

3.【60以内专属补肾方】

淫羊藿、巴戟天补肾中亏虚精气，濡养宗筋，助力起勃；

当归、黄参、太子参活血养血，点火助性；

川芎、黑蚂蚁、红蛭化瘀开阳道，延长时间。