首先，三十到四十岁
这个年龄的男同志身体刚开始滑坡，但底子还在，体内的阳气保留得还算充足，如果出现能力差、难起立的问题，多半跟生活压力过大，还有熬夜、应酬、烟酒等不良生活习惯有关，常常导致肝胆湿热的发生。
除了力不从心往往脾气脾气特别暴躁，甚至只要一生气就头疼，头晕，也总是憋不住火，小便淋漓疼痛，阴囊潮湿，脚汗多等问题，这时参考秃鸡散加减配合龙胆泻肝丸，阴阳双补，清肝利胆，以增强战斗力。
其次，四十到五十岁
这时大多数人的身体机能逐步下降，尤其精血不足，精血不足宗筋难以滋养，以至于出现战斗力差，而源头就是脾和肾功能逐渐降低，藏精以及生血能力差，也会伴随出现既怕冷又怕热、头晕、听力下降、全身乏力，上面有想法，可下面没办法，胃口又差，消化不好的情况，这多是脾肾两虚，可参考二仙汤固本培元、补肾填精
然后，五十到六十岁
人到了这个年龄，是应该养精蓄锐的时候，而且身体上会出现大大小小的毛病，即便有生理需求，有时也会力不从心，多半会出现阴津不足、虚火上亢、宗筋不给力的情况，那想要改善就可以参考封髓丹，以补土伏火、益阴增液。
以上药物需在专业医生指导下应用，我们下期见！
