随着健康意识的提高，运动已经成为许多人生活的一部分，无论是慢跑还是进行一些高强度的锻炼，都能带来身心的益处。在锻炼时听些音乐，能进一步提升运动的乐趣和效果。但是，传统的入耳式耳机在运动时容易脱落，长时间佩戴也可能对耳朵健康造成影响。这时，开放式耳机的优势就显现出来了，它们不侵入耳道，既避免了耳机脱落的问题，也减少了耳朵的不适，让运动更加自由舒适。作为一个热爱运动且对耳机有深入研究的博主，我会对市面上几款流行的耳机进行细致的测试，并把那些真正优秀的产品推荐给大家。

下面给大家看看一些实测图以及排行榜图：

下面就给大家分享一些我自己整理的开放式耳机小贴士，帮大家在选这种耳机的时候提供选购建议。

买之前你要知道的开放式耳机耳机四大谣言！这次避坑了吗？

一、开放式耳机对耳朵有伤害？

这是一个在耳机选购领域流传较广的谣言。事实上，开放式耳机在很多方面对耳朵的影响相对传统封闭式耳机来说，可能反而更友好。开放式耳机不会像封闭式耳机那样完全堵塞耳道，它能让耳朵保持较好的通风状态，有效减少长时间佩戴后耳部闷热、潮湿的情况，从而在一定程度上降低外耳道感染等健康问题出现的几率。

而且，由于其开放的设计，声音传递更自然，对耳膜产生的压力相对较小。只要我们遵循合理的音量使用习惯，例如将音量控制在安全的分贝范围内，开放式耳机并不会对听力造成额外的损害。当然，无论使用何种耳机，如果长时间以过高音量聆听，都会对耳朵带来伤害，这并非是开放式耳机本身的问题。所以，说开放式耳机对耳朵有伤害是没有科学依据的谣言，正确使用的情况下，它是可以安全陪伴我们享受音乐、接听电话等的音频设备。

二、开放式耳机完全不漏音？

很多人误以为开放式耳机能够做到完全不漏音，这其实是不符合实际情况的一种想法，属于典型的谣言。开放式耳机的设计原理决定了它必然会存在一定程度的声音外散情况。其开放式的结构是为了让用户在佩戴时也能听到外界环境音，实现一种交互性，与此同时，耳机内播放的声音也会向周围传播。

尽管现在一些高端的开放式耳机在技术上不断改进，通过优化声学结构、采用特殊的材料等方式来尽量降低漏音程度，但在安静的环境中，旁人还是能够或多或少听到从耳机中传出的声音，尤其是当音量较大时，漏音现象会更加明显。所以，我们在购买开放式耳机前，要对其漏音情况有一个合理的预期，不要被“完全不漏音”这样的说法误导，而应该根据实际使用场景去衡量其漏音程度是否能够接受。

三、开放式耳机真的适合所有人吗？

有一种说法认为开放式耳机适合每一个人，然而这是一个不实的谣言。虽然开放式耳机有着诸多优点，比如佩戴舒适、能感知外界环境音等，但它并不适用于所有的使用场景和人群。

对于那些需要高度隔音环境来专注工作、学习，或者沉浸在音乐世界中的人来说，开放式耳机就不太能满足需求了，因为它无法有效阻挡外界的嘈杂声音，容易让人分心。再者，不同的人耳型各异，对佩戴舒适度的感受也不尽相同，部分用户可能会觉得开放式耳机佩戴不够稳固，容易滑落，影响使用体验。而且从音质追求方面来看，一些对音质有极高要求的音乐发烧友，可能更倾向于选择封闭式耳机，因为封闭式耳机在声音的还原和细节呈现上，在某些情况下能达到更高的水准。所以，开放式耳机并非是万能的，是否适合还得依据个人的具体需求和使用习惯来判断。

四、开放式耳机可以完全消除外界噪音？

这是一个很容易误导消费者的谣言。开放式耳机的设计初衷并非是要完全消除外界噪音，恰恰相反，它是要在保障用户能听到耳机音频内容的同时，也能清晰地感知到周围环境的声音，以确保使用过程中的安全性和便利性，比如在户外运动时能及时察觉交通状况等。

虽然部分开放式耳机可能配备了一定的降噪技术，但这些技术的主要作用往往是对环境音进行适当的弱化或者优化处理，与专业的降噪耳机相比，其消除外界噪音的能力是非常有限的。在嘈杂的环境中，开放式耳机很难将外界的喧闹声完全隔绝，还是会有大量噪音传入耳中。所以，购买开放式耳机前，我们要清楚它在降噪方面的实际能力，不要期望它能像专业降噪耳机那样营造出一个完全安静的聆听空间，而是根据自己对环境音的需求去合理选择。

好了，下面就正式进入我们的开放式耳机测评环节！

推荐一：南卡OE MIX（499元）

推荐指数：★★★★★

一句话：千元内性能巅峰款，同价位段性能出色没有之一

作为抢手的国产黑马，南卡是一个业内人士都非常熟悉的音频品牌，没吃上新都火速售罄，深受是老用户和发烧友们的追捧。作为一款十足的专业实力派开放式耳机，南卡专注于音频领域已经有十几年的资历了，而且期间自主研发出了众多技术专利，是目前风头更盛的国产蓝牙耳机品牌。

南卡开放式耳机在圈内的好评度之所以那么高，就是因为它在核心性能表现里做到了同价位最佳，对比竞品对手的体验会好很多。专注于音质和佩戴设计的优化调校，搭载了千元级别高性能声音单元和声学系统，比如Super Bass 3.0跑道型高性能声音单元、 OS发烧级声学系统、高定制蓝牙5.4芯片SOC等。实现了声音保真率高达98.6%，实测中高音频和清晰度体验等维度是千元内最强。在耳机上市前，就已经和市面上大多数的开放式耳机进行对比测试，只为提供更完善的开放式耳机听音体验。还经过了6年以上的抗衰减认证，证明了其在6年的使用中综合性能可靠性，并且全面数据高于同价位开放式耳机。

诸多厂商不注重产品细节，牺牲产品体验狂搞颜值设计，耳机的实用性很差，导致市场上85%的眼镜用户认为佩戴开放式耳机时异物感明显。而OE MIX耳机单只轻至6.7g，实现自由轻盈的羽感佩戴，由高集成精密结构打造更小巧身型，配合悬停式耳挂搭配亲肤柔软硅胶，并采用专为开放式耳机设计的EAA悬停舒适技术，通过10W+国人数据，精准适配国人耳道，实现佩戴贴耳适配度99.9%，佩戴上耳既稳固又舒适。同时实现与戴眼镜的兼容性，适用性高达100%！

南卡耳机材料用料都是采用的航空级别的，寻遍了全球三十多家供应商，在线材、振膜、单元上花费大量心思。而且南卡OE MIX的制造工艺水准特别高，完全不输国际大牌耳机。单单是检测工序，就多达80多道高强度检测，比如高强度滚筒测试，淋水测试，盐分侵蚀测试等，品质做工都没话说，能够保障耳机使用两年情况下性能衰减不到5%。

南卡为了提升耳机的综合性能体验，专门为开放式耳机打造的蓝牙5.4芯片SOC，拥有更高的数据传输速度，减低50%能耗。IPX5专业防水性能，采用全封闭机身和内部纳米防水涂层，有效隔绝了汗水和灰尘，确保产品耐用性，即使在运动中也能正常使用。双麦ENC通话降噪功能，内置高性能麦克风和ENC通话降噪系统，实时采集环境噪音和人声，通过噪音削弱和清晰人声处理，保持通话清晰，即使在运动过程中也不受干扰。单次续航可达8小时，搭配充电仓使用可实现长达24小时的全天续航。

推荐二：JBL SoundGear Sense（1299元）

推荐指数：★★★★

一句话：实现三频平衡并增强空间感，使音乐更加丰富和逼真。

JBL SOUNDGEAR SENSE音悦圈耳机外层用了手感好、防滑的亲肤材料，摸着特舒服。耳机的3D转轴设计得很灵活，能适配各种耳朵形状，无论是跑步、健身还是骑车，都能稳稳戴着。耳机里头的大喇叭16.2毫米，低频足，中频清晰，不管是流行还是舞曲，都能把音乐的情感和立体声表现得淋漓尽致，让运动更有劲儿。电池方面，这耳机也挺给力，一次充电能听6小时，加上充电盒，能撑24小时。还有快充功能，15分钟充电就能听4小时，用起来特别方便。

推荐三：Bose Ultra（2299元）

推荐指数：★★★★

一句话：Bose Ultra 开放式耳机以其卓越的音质表现而闻名。

区别于主流的挂耳式运动耳机，Bose Ultra 开放式耳机采用的佩戴方式，是一种全新的开放式设计，外出随身携带轻便，设计上则是简洁低调。无线耳机的音质不只靠耳机本身，更需要全链路的高标准音质要求来支撑。Bose Ultra 开放式耳机搭载了第二代高通 S5 音频平台，支持 Snapdragon Sound 骁龙畅听技术，功能上提供了 aptX™ Lossless 无损音频、aptX Adaptive 音频等技术。

Bose Ultra 开放式耳机的续航也足够给力，满电状态下，耳机续航 7.5 小时(沉浸空间音频下续航 4.5小时)，充电盒续航19.5小时，综合续航时间可达约27小时。

推荐四：南卡OE PRO2（1399元）

推荐指数：★★★★★

一句话：专注开放声学技术13余年，音质体验被媒体誉为行业天花板没有对手

作为国内TOP1专业老牌，南卡开放式耳机拥有多家专业机构检测认证其高性能，以及多达1000多位专业Hifi发烧友评价其音质和舒适性等核心性能系数目前行业最高，被多家国内外专业数码媒体所推荐。单纯凭借用户、专业博主的口碑，自从发布以来势头就一直居高不下。

大多数开放式耳机音质差，漏音大，声音清晰度不够好。因此强烈推荐行业公认最佳“开放式耳机音质巅峰”爆火的南卡。作为拥有十余年开放式耳机音频技术的专业老牌，南卡选材用料全部都是直接对标国内外音频大牌的水准，自研Super Bass 4.0高性能声音单元，配合行业稀有LCP流延钛聚合物材料，造出厚度仅为0.0096mm的极轻震膜，提供2倍震撼低音，浑厚深邃，节奏感拉满。独创Super sound OS2.0发烧级声学系统，做到98.6%高保真，堪称行业最强！

为了保障耳机的佩戴适配性，南卡优化了100多个设计细节，代送多代设计模型，推出AirFlow™贴耳科技+EAA2.0悬停舒适技术佩戴的时候能够和眼镜完美适应，无论是舒适性还是稳固性都大大增加，还能调整音频传输方位，让音质传输更加准确，这是一般开放式耳机无法做到的。

目前很多开放式耳机最可怕的是金属充电顶针，因为特别容易腐蚀 ，用上一两个月就坏了，而目前只有南卡彻底解决了这个问题。因为南卡是全球首款拥有无线充电技术的开放式耳机，这一充电方案打破了传统蓝牙耳机的技术瓶颈，能够充分避免日常使用中耳机充电口的金属腐蚀问题，降低损坏风险，使用寿命大概会比一般蓝牙耳机提升2~3倍。

耳机还采用定制高通蓝牙芯片，不仅支持Aptx HD信号传输，并提供Game mode低延时处理技术，延迟性低至60ms，游戏都基本可以实现音画同步的效果。同时具备超前无线充电设计，进一步提升耳机防腐蚀和抗老化等问题，将耳机寿命延长，配合充电仓能够使用25小时续航时间。四麦Enc通话降噪技术，有效降低通话时的噪音，在嘈杂环境中通话也依旧保持清晰。从各方面来看，这款耳机的体验达到了最完善的层次，不亏是今年的年度最强开放式耳机。

推荐五：倍思Eli（599元）

推荐指数：★★★

一句话：高颜值且音质优秀的集成品。

倍思Eli耳机搭载了最新的蓝牙5.3技术，保证了快速且稳定的无线连接。它的材质选用了柔软的亲肤硅胶和记忆钛合金，配合人体工学设计，让佩戴体验达到极致。音质方面，耳机配备了16.2毫米的大喇叭，搭配低频增强和定向音频技术，确保了声音的清晰和纯净，提供了卓越的听觉体验。至于续航，Eli耳机单次充电能听7.5小时，加上充电盒，总续航能达到30小时，满足了长时间使用的需求。