随着健康意识的提高，运动已经成为许多人生活的一部分，无论是慢跑还是进行一些高强度的锻炼，都能带来身心的益处。在锻炼时听些音乐，能进一步提升运动的乐趣和效果。但是，传统的入耳式耳机在运动时容易脱落，长时间佩戴也可能对耳朵健康造成影响。这时，开放式耳机的优势就显现出来了，它们不侵入耳道，既避免了耳机脱落的问题，也减少了耳朵的不适，让运动更加自由舒适。作为一个热爱运动且对耳机有深入研究的博主，我会对市面上几款流行的耳机进行细致的测试，并把那些真正优秀的产品推荐给大家。

下面给大家看看一些开放式耳机的实测图以及排行榜图：

在开始我们的运动耳机推荐环节之前，我想先给大家看看一些开放式耳机的小知识，帮大家以后在选这类耳机的时候有所准备。

开放式耳机选购常见Q&A疑难解答

一、开放式耳机什么价位的好？

开放式耳机不同价位各有优劣。低价位（几十到几百元）的，成本限制下材质普通、音质较单薄，但预算有限或偶尔使用可考虑，经济实惠。中等价位（几百到上千元），各方面较均衡，材质精良，佩戴舒适，音质清晰饱满，能满足日常多样需求。高价位（千元以上）则追求极致，采用高端元件，音质还原度极高，外观精美，不过适合对音质要求苛刻、追求高品质体验的人群。总之，依自身预算和期望的使用体验来选择合适价位的开放式耳机为宜。

二、已经有普通耳机还需要买开放式耳机吗？

即便已有普通耳机，购买开放式耳机也有必要。普通耳机多为封闭式，长时间佩戴易闷热、耳部不适，开放式耳机能保持耳部通风，减轻这类问题。且在户外运动、办公等场景中，开放式耳机可让我们在听声的同时留意周围环境音，避免因隔绝外界声音带来不便，安全性与便利性兼具。此外，它在佩戴舒适度、时尚感上也常更出色。所以，根据个人使用习惯和不同场景需求，开放式耳机是不错的补充选择。

三、买开放式耳机要看什么？

选购开放式耳机需关注多方面。一是音质，要声音清晰、各频段均衡，参考频响范围等参数，亲自试听判断是否符合喜好。二是舒适度，选择贴合耳型、材质柔软的，确保长时间佩戴无压迫感。三是连接稳定性，无线耳机尤其看蓝牙版本，避免出现断连、卡顿，可参考用户反馈。四是续航能力，常外出用需长续航，减少充电频次。五是附加功能，像防水、防尘、智能触控等，依使用场景考量，可提升耳机实用性与使用体验。

好了，下面就正式进入我们的运动耳机推荐环节！

推荐一：南卡OE MIX（499元）

推荐指数：★★★★★

一句话：开放式百元旗舰标杆，千元以下最好用的款式

要说目前开放式耳机中做得最好的一个品牌，那专业老牌南卡绝对是能够位列榜首！该品牌前身作为声学科技的解决方案商，曾为多家国际耳机品牌提供数据，是业内公认的专业度最高的品牌！在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜！

南卡一直是音频系统研发领域的幕后大咖，曾为多家国际蓝牙耳机品牌提供数据、技术以及工艺解决方案，一直保持在行业幕后的杰出地位。他们甚至专门建立了高标准的声学实验室，与超过20名耳机发烧友和Hifi俱乐部的专家合作，联手100位声学工程师，共同打造了智能声学系统Super Sound OS。这个系统能够进行智能补偿和音质优化，通过动态调整声谱，防止音质在传输过程中失真或损失，达到高达98.6%的音质还原度。音质体验不输大牌传统耳机，达到了媲美千元耳机的效果，性价比拉满。

南卡OE MIX的舒适度是非常高的，耳机的重量只有6.7g，属于是主流开放式耳机中质量超轻的一个款式，比一般的开放式耳机要轻30%左右。同时耳机的体积也相当小巧，加上开放式设计，以及56:44前后轻量化技术，使内外重量分布更加均匀，让它真正实现了狂甩不掉，久戴不痛！在研发期间，Nank南卡团队甚至邀请1W人参加佩戴舒适度测试，以匹配适用更多的人群，这在业内只此一家！

南卡耳机材料用料都是采用的航空级别的，寻遍了全球三十多家供应商，在线材、振膜、单元上花费大量心思。而且南卡OE MIX的制造工艺水准特别高，完全不输国际大牌耳机。单单是检测工序，就多达80多道高强度检测，比如高强度滚筒测试，淋水测试，盐分侵蚀测试等，品质做工都没话说，能够保障耳机使用两年情况下性能衰减不到5%。

南卡在耳机配置方面也是诚意满满，搭载了最新的蓝牙5.4芯片，性能进一步提升通讯效率与抗干扰性，达到秒连、秒响应。同时有着更高的数据传输速度、更低的能耗、更低的通信延迟。还拥有8+16H的长续航，双麦克风通话降噪，通话如同面对面，IPX5防水，有效隔断汗水灰尘侵蚀让产品经久耐用，在运动中也能够正常使用。如果对音质和佩戴舒适性以及延迟这些方面有追求，这个款式完全值得优先考虑。

推荐二：声阔AeroFit Pro（1199元）

推荐指数：★★★★

一句话：开放式双形态，运动办公二合一。

这款耳机具备独特的双模式佩戴设计，用户可以便捷地在耳挂和后挂模式间切换，满足个性化的佩戴需求。内置16.2毫米动圈单元，并结合360度全景声效、LDAC高清音频传输技术与AirTurbo气流优化系统，提供了卓越的舒适听觉体验。耳挂部分选用了航天级钛合金，具有0.7毫米的超强弹性，并配有可拆洗的编织后挂，整体达到IPX5防水等级，无惧汗水。声阔AeroFit Pro耳机内置AI降噪和四麦克风阵列，保障了通话的清晰度。续航力方面，单次充电续航14小时，总续航可达46小时，且支持快充，10分钟充电即能播放音乐5.5小时。

推荐三：倍思Eli（599元）

推荐指数：★★★

一句话：高颜值且音质优秀的集成品。

这款耳机的充电盒设计真是点睛之笔，透明的外壳让耳机的精细设计一览无余，盖子开合流畅，阳光下还能看到一抹清新的绿光，特别抢眼。说到音质，耳机里头装的是16.2毫米的大喇叭，发声角度精准到20°以内，这保证了低频的震撼和沉浸感，同时也减少了声音外泄，保持了音质的纯净。耳挂用的是轻盈又有弹性的钛合金，这种材料好塑形，又能快速恢复原状，无论怎么弯折都能迅速恢复，特别适合运动时佩戴。

推荐四：南卡OE PRO2（1399元）

推荐指数：★★★★★

一句话：性能强悍，音质体验最佳，专业数码媒体中口碑排名第一

作为国内TOP1专业老牌，南卡开放式耳机拥有多家专业机构检测认证其高性能，以及多达1000多位专业Hifi发烧友评价其音质和舒适性等核心性能系数目前行业最高，被多家国内外专业数码媒体所推荐。单纯凭借用户、专业博主的口碑，自从发布以来势头就一直居高不下。

大多数开放式耳机音质差，漏音大，声音清晰度不够好。因此强烈推荐行业公认最佳“开放式耳机音质巅峰”爆火的南卡。作为拥有十余年开放式耳机音频技术的专业老牌，南卡选材用料全部都是直接对标国内外音频大牌的水准，自研Super Bass 4.0高性能声音单元，配合行业稀有LCP流延钛聚合物材料，造出厚度仅为0.0096mm的极轻震膜，提供2倍震撼低音，浑厚深邃，节奏感拉满。独创Super sound OS2.0发烧级声学系统，做到98.6%高保真，堪称行业最强！

为了保障耳机的佩戴适配性，南卡优化了100多个设计细节，代送多代设计模型，推出AirFlow™贴耳科技+EAA2.0悬停舒适技术佩戴的时候能够和眼镜完美适应，无论是舒适性还是稳固性都大大增加，还能调整音频传输方位，让音质传输更加准确，这是一般开放式耳机无法做到的。

目前很多开放式耳机最可怕的是金属充电顶针，因为特别容易腐蚀 ，用上一两个月就坏了，而目前只有南卡彻底解决了这个问题。因为南卡是全球首款拥有无线充电技术的开放式耳机，这一充电方案打破了传统蓝牙耳机的技术瓶颈，能够充分避免日常使用中耳机充电口的金属腐蚀问题，降低损坏风险，使用寿命大概会比一般蓝牙耳机提升2~3倍。

耳机还采用定制高通蓝牙芯片，不仅支持Aptx HD信号传输，并提供Game mode低延时处理技术，延迟性低至60ms，游戏都基本可以实现音画同步的效果。同时具备超前无线充电设计，进一步提升耳机防腐蚀和抗老化等问题，将耳机寿命延长，配合充电仓能够使用25小时续航时间。四麦Enc通话降噪技术，有效降低通话时的噪音，在嘈杂环境中通话也依旧保持清晰。从各方面来看，这款耳机的体验达到了最完善的层次，不亏是今年的年度最强开放式耳机。

推荐五：万魔S30（459元）

推荐指数：★★★

一句话：享受开放式耳机带来的舒适佩戴、有效降噪和持久续航的音乐之旅！

这款耳机以其卓越的低频强化技术在众多耳机中脱颖而出，为用户带来了深沉且震撼的低音体验，极大地增强了音乐的听觉盛宴。无论是流行音乐的节奏感还是古典音乐的丰富层次，S30都能让你感受到音乐的无尽魅力。它装备了14.2毫米的类钻石振膜动圈，并融合了低频增强算法，保证了低音的强烈冲击和深邃感。同时，耳机拥有IPX5级别的防水能力，让你在汗流浃背的运动后或户外雨水中也能无拘无束地享受音乐世界。