“程医生，自己在家可以检测尿酸值吗？我平时不吸烟不喝酒为什么尿酸也会高，导致尿酸高的原因有哪些”

一、如何进行尿酸自测

如何自我检测尿酸水平？尿酸是血液中一个非常重要的指标。它在诊断高尿酸血症和痛风方面起到关键作用。对于患有痛风的患者来说，降低尿酸水平的治疗至关重要，因此在使用降尿酸药物后，经常进行尿酸检测非常必要，以确认治疗药物的剂量是否合适。因此，检测血尿酸水平是一个非常关键的环节。

有没有办法自行测量尿酸而不必频繁去医院？目前有一种小型尿酸检测设备，可以在医疗器械店购买。在进行自我尿酸测试时，需要使用附带的刺激针，将针头刺入手指末端，然后挤出一滴血。设备上有一个小试纸条，将试纸条吸取血液，并放置在设备上对应的位置。约半分钟后，设备可以读取试纸条上尿酸水平，并显示在屏幕上。尿酸自我测试的方法非常简单，大家可以尝试一下。

二、导致尿酸高的原因有哪些

高尿酸血症是指血液中尿酸水平升高。如果在空腹状态下到医院进行采血检查，血液中尿酸水平连续两次达到或超过420μmol/L，则被诊断为高尿酸血症。高尿酸血症产生的原因主要有两个方面：

导致血尿酸水平过高的原因主要有两个方面：一是体内产生的尿酸过多，二是尿酸的排出不畅。尿酸是嘌呤类物质代谢产生的终产物，体内的细胞代谢以及摄入的嘌呤食物都会产生尿酸。通常情况下，尿酸通过肾脏排泄出体外，体内的尿酸产生和排泄处于平衡状态，所以血尿酸水平是正常的。

其次，如果身体排出尿酸的能力降低，或因肾功能不全等原因，同样会导致尿酸水平升高。因此，高尿酸血症的原因可以是尿酸生成增加，也可以是尿酸排泄减少，有些病人甚至同时存在这两个原因。

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最后程医生要提醒大家的是，如果查出尿酸高一定要第一时间去相关专科医院查明原因，然后在医生的指导下对症治疗。