胃作为我们人体最重要的消化器官之一，其健康状况对我们的生活质量有着重要影响。在发现胃功能下降后，就要引起重视，并通过合理的方法进行调节，否则很容易引起胃部疾病的发生，严重时还会影响到我们日常生活的质量。

我们都知道，水果对当代人补充营养至关重要。人们普遍认为水果对我们的身体健康有益，但也有专家认为，胃病患者并不适合吃水果，因为胃病患者吃水果可能会刺激肠胃，进而加重病情。仔细探究这种观点，其实还是有一定道理的。

中医认为，多数胃病患者是由于体虚造成的。这时如果吃太多凉性水果就可能会使患者的病情恶化。而西医则认为，水果多为酸甜口味的，而胃炎患者多伴有泛酸、胃痛等症状，这是由于胃酸过多引起的。这个时候吃水果会增加胃部分泌的胃酸，进而就会导致症状恶化。

1、 柠檬

由于柠檬本身是酸性的，适量服用可以促进胃酸和消化酶的分泌。但是，摄入过多就会导致胃酸分泌过多，这也会引起胃肠道不适。因此，胃不好的人应该尽量少吃柠檬。

2、 山楂

山楂有开胃的作用，但吃太多山楂也会对我们的消化系统有害。这是因为山楂含有大量的单宁酸和有机酸，而过量的单宁酸和有机酸会与胃酸反应形成不溶性沉淀物，增加消化难度。所以吃太多山楂很容易伤害胃部健康。

同时山楂也不应空腹食用。这是因为空腹吃山楂，或者吃太多山楂，都可能会引起胃溃疡、出血，甚至穿孔。一般来说，即使是没有肠胃问题的人，一天也不应该吃超过10个山楂，在选择山楂时也应该选择成熟的山楂。

3、 西红柿

西红柿有助于胃酸的产生。对于胃不好的人来说，如果吃太多西红柿，就会加重胃酸倒流和烧心的症状，尤其是当他们空腹时食用。这是因为西红柿中含有一些会与胃酸发生反应的物质，这会使它们发生反应从而形成不溶性硬块，进而堵塞胃的出口。这种情况通常会导致胃部压力增加，导致胃胀，在严重的情况下，可能还会导致严重的胃痛发生。

4、 鲜枣

对于健康人来说，鲜枣等高纤维的食物不会被人体吸收。食用它们可以减缓肠胃对营养物质的吸收，进而达到控制血糖的目的。然而，对于胃病患者来说，他们的吸收功能已经下降，补充膳食纤维可能会影响营养吸收。此外，粗糙的膳食纤维还可能损害胃肠道黏膜并引起副作用，不利于胃病的恢复。

5、 猕猴桃

胃功能的下降可能会对我们的健康产生影响，这是因为胃在人类消化系统中扮演着极其重要的角色。如果想保养自己的胃，那么猕猴桃也是一种应该减少食用的水果。尽管猕猴桃可以提供极其丰富的维生素，有助于增强身体的免疫系统。

然而，在中医看来，它属于酸冷水果的范畴，其富含丰富的酸性物质。过量摄入可能会加重胃反流，导致胃痛和其他情况的发生。为了改善胃功能，建议避免过量食用猕猴桃。

6、 甘蔗

千万不要空腹吃甘蔗。这是因为甘蔗中含糖量很高，对胃黏膜有刺激作用，容易引起胃痛、胃胀的情况发生。而且如果空腹食用过多的甘蔗，还会导致大量的糖被吸收到血液中，导致血糖水平升高。此时，可能会出现“高血糖昏迷”。

而甘蔗通过咀嚼吃掉汁液，然后吐出粗糙的纤维和外皮。在反复咀嚼的过程中，胃液会反射性分泌，但由于没有食物需要消化，这时胃液会持续刺激胃黏膜，进而加重胃病患者的腹痛。

总之，胃病患者在选择水果时需要特别谨慎。以上的几种水果都可能会对胃有不良影响，引起胃痛和消化不良。建议患者在饮食中适量选择其他低刺激性水果，以保护胃部健康。