泰戈尔说:“世界以痛吻我,我要报之以歌。”
人生之中,真正的修行是,即便在再无助、再困惑、再绝望、再煎熬之际,内心仍有一股坚韧之力在轻声叮嘱自己,坚持住!挺过去、撑到底!
这,就是修行。修行的意义在于,历经诸多坎坷后,对生活多些领悟,于自身多些蜕变。
人到中年,需要达成的,也是最为高深的修行便是,慎独。
01
慎思
德谟克利特说:“别让你的舌头抢先于你的思考。”
为人处世,切不可贸然对他人的不足评头论足,也不应轻易炫耀自己的优势。
若对人有恩,莫要时刻挂怀图报;
若受了他人之恩,定要铭记于心不忘。
智者既要懂得审慎思考,又要节制欲望,懂得知足,方能远离灾祸。
人到中年,不应将精力耗费在无谓的思绪纷争上,而应着重锤炼自己的智慧和内涵。
当他人还在为琐事绞尽脑汁时,你要告诫自己深思慎思。
常言说得好:慎思以增其智,寡欲以健其神。
智者在修炼“思维”这一环节时,实则是在塑造自身的品德。
正所谓“三思而后行”,人到中年,把控自己的思维,注重思想的深度,便是在立德,也是在积慧。人生漫漫,复杂的人际关系,千头万绪的世事纠葛,都可能引发无端的矛盾、冲突和怨恨。
一个人,尤其是中年人,若能妥善地掌控自己的情绪,稳定自己的心态,不被这些毫无意义、毫无价值的事情消耗精力。
那么,就能为自己腾出大量的时间和精力,进而能够将心思放在更有价值的事情上。
明代思想家吕坤在《呻吟语》中说:“大事难事看担当,逆境顺境看襟度,临喜临怒看涵养,群行群止看识见。”
修养身心之时,要让自己具备一种沉稳冷静、理智克制的能力。
而在面对社会的复杂环境时,首要的是做到慎思。
他人冲动鲁莽,你要沉着冷静;
他人急功近利,你要目光长远;
他人盲目跟风,你要坚守主见。
如此,做到慎思,才能规避风险、远离纷扰、摆脱困境。
02
独守
人到中年,最为关键的并非是口中所谈的社交圈子、物质资源,也不是心中所念的世俗应酬。
最关键的是,你拥有足够的自主。
人到中年,最应具备的能力,其实就是依靠自己生活,无需仰仗任何人,仅凭自身的力量就能活得自在、从容的能力。
人生之路既是崎岖的,也是充满希望的,靠依赖他人来维持生计的人,人生无疑是艰难的,这种艰难的过程,实则是一种折磨。
而凭借自身的能力实现自主、自立的目标,人生之路无疑是光明的,光明到你会愈发珍视当下,珍视每一寸宝贵的光阴。
这样的你,才是处于一个正确的、积极向上的发展轨迹上,逐步地强大起来。康德在《实践理性批判》中说:“自由不是想做什么,就做什么,而是教会你不想做什么,就可以不做什么。”
人到中年,要凭借自己的独立和自主来实现自我的价值、追求和抱负,也需要在精神层面有所建树、有所升华、有所成就。
做到如此,站在精神的高地,然后怀揣着一颗独立自主且强大的内心,心存感恩,心有抱负,坚定且执着地向着目标砥砺前行。
03
修德
孔子言:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”
人到中年,修行的至高境界在于修德,而修德的关键所在在于慎独。
慎独的人,谦逊有礼、待人诚恳、处事公正、为人心善。
这类人,即便面对再平常不过的小事,也能做到足够的专注、严谨、尽心且尽责。
在他们眼中,生活的真谛在于,用心对待每一个瞬间,生命的意义在于,认真地度过每一段历程。
而要想达到这种境界,关键在于自己首先要成为一个拥有“慎独”素养的人。《论语》中说:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”
人到中年,如果事事都能始终如一地保持端正、专注、努力、尽责。
那么,这种扎实稳健、一步一个脚印的为人处世风格,会使他们不容易被外界因素所干扰,也不会出现不必要的失误和挫折。
很多时候,人心似狂澜,一旦失去了堤坝,冲破了防线,便容易陷入一种心烦意乱、杂念丛生的境地。
这个时候,必须及时让自己平静下来,及时修养品德,及时纠错,以免犯下过多令人懊悔不已的过错。
《尚书》中讲道:“不矜细行,终累大德。”
主动成为一个真正的贤德之人,即便在无人关注的角落,在他人难以察觉的细微之处。
依然能够做到自我约束,每时每刻严于律己,始终保持警醒。
如此,做到慎独不欺心、不昧心,不纵己、不溺己。然后,修养品德,扎实前行、安稳致远。人到中年,犹如航行在茫茫大海中的船,在这个纷繁复杂的世界里:
诱惑如汹涌的波涛,随时可能将我们淹没;困难如密布的乌云,常常让我们的天空变得灰暗。
但只要我们坚守慎独,就能在喧嚣中保持宁静,在迷茫中找到方向。
慎独是一种自律,是一种在无人监督时仍能坚守道德底线的力量。
在面对金钱的诱惑时,不被贪婪所蒙蔽;
在面对权力的纷争时,不被虚荣所迷惑;
在面对情感的纠葛时,不被私欲所左右。
无论是在独处的深夜,还是在众人皆醉的场合,慎独都能让我们保持清醒的头脑,做出正确的选择。
它是我们心灵的守护者,是我们品德的捍卫者,是我们走向成熟和成功的重要保障。
在家庭中,
用自己的言行影响着子女,让他们懂得自律和责任;
用自己的品德感染着配偶,让家庭充满和谐与温暖。
在工作中,
对待每一项任务都认真负责,不敷衍、不偷懒,赢得同事和上司的信任;
面对每一次困难都全力以赴,不退缩、不逃避,为事业的发展奠定坚实的基础。
在社会中,
遵守社会公德,尊老爱幼、乐于助人,为社会的文明进步贡献自己的力量;
秉持正义,敢于对不良现象说“不”,维护社会的公平与和谐。
人到中年,慎独是我们的修行,也是我们的智慧。
它让我们在岁月的长河中,沉淀出属于自己的精彩,成为一个有深度、有内涵、有价值的人。