杨绛说：“人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。”

的确如此，一个人的蜕变，往往是从经历挫折开始的。

因为一个人只有真正遭遇过，体会过挫折的打击，他们才会明白生活的复杂性和多样性。

一个人，只有从最初的畏惧挫折，到最后的直面挫折，才能表明自己是进步了，蜕变了。

畏惧挫折，内心彷徨，满是恐惧，直面挫折，是挑战，是突破，更是蜕变。

当某一刻自己领悟了突破的价值，就会明白人生的意义，不是逃避得越多越好。

相反，懂得为自己的生活、人生做筛选，人生才会拥有更多的希望，也更容易成功。

泰戈尔说：“只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量。”

受挫了，痛苦了，突破了，蜕变了。

01

放弃空想内耗

不少人，之所以活得疲惫，就在于想得过多，而做得过微。

显然，一个人若是思绪泛滥，又从不打算付出行动来加以改变，也不会通过切实努力来拉近理想和现实的差距。

那么，长此以往，当他在现实世界中活得越来越艰难，也越来越落魄的时候，就极易产生自弃消沉的念头。

于是，人就开始陷入了一种空想内耗的境地中，而且频繁空想，时刻都想着怎样才能轻松地获取成就，而不是沉下心，稳下来好好锤炼自己。

任何人，之所以能够收获一番功绩，背后都是付出了惨重的代价，甚至还极有可能熬过了旁人难以想象的苦难和折磨。

所以，经过一番洗礼之后，心智才会成熟，生活才会步入正轨，而自己也因此获得了更多的契机去雕琢自己。

也就是说，一个人只有摒弃了空想内耗的习性，并且将心思和精力都置于提升自己、改变自己、以及实际行动上，才能在短期内真正感受到一种充实的氛围，然后凭借着个人的能力和实力，去缔造属于自己的成功。

罗曼·罗兰说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”

所以，当一个人沉迷于空想内耗，然后还时常唉声叹气的时候，这不是智者该有的行为和生活方式。

真正的智者，他们会努力地克制自我，调控情绪，确定目标之后，便会即刻付诸行动。

然后，碰到了不如意的事情，第一反应不是哀怨、诉苦，而是迅速地做出应对、改变。

这样，你才不会浪费更多的时间在一些无足轻重的事情上，而是自始至终都清楚该如何理智地化解难题。

老子说：“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”

放下空想内耗，停止哀怨，然后探寻改变之径，这才能让自己及时地蜕变、成长以及强大自身。

02

放下虚荣

尼采说：“是金子埋在哪也会发光，是石头到哪也不会发光。”

太过看重虚荣，太执着于自己的名声，这类人通常在现实里总是很难过得惬意、安然和快乐。

因为即便自己有充足的条件去过着一种宁静且舒适的生活，但由于内心始终不懂得知足，也急切地渴望得到更多的事物，所以为了能够在他人面前展现出自己多有荣耀，多有名声，然后让自己尽是做一些得不偿失的事情。

很多人，自始至终都不清楚什么才是契合自己生活的准则。

他们只是单纯想要让别人看到自己的卓越，看到自己多有荣耀，所以就算付出再大的代价，也是心甘情愿地去做。

这样一来，就算事情完成了，自己觉得有名声了，有荣耀了，可发现别人依旧对你不闻不问，甚至从来就没有在意过你。

满以为自己完成了哪些事，未来的生活就有多辉煌，人生就有多有荣耀的时候，其实人家根本就没关注过你。

一个人的辛劳、疲惫、可悲，就在于他们一直都是为他人而活，为虚幻的虚荣而活。

他们以为做到了这样，生活就能够让自己变得更有风采，更有荣耀了。

但其实，这类人往往会在后续的生活里，越活越苦。

马克·吐温说：“虚荣可以说是一种实体的幻想，它会使人像犀牛鸟一样，把全身的精力都倾注在自己的身上。”

由此一来，我们便可以发觉，一个人若是一味地只顾着维护自己的虚荣，那么用不了多久，就连基本的内涵都丢失了。

因为他们一旦将所有的精力、时间都放在了维系自己的虚名上，维护自己的虚荣时，自然也就没有了心思、时间以及精力来充实自己的内涵。

真正优秀的人，真正精神富足的人，从来都会觉得虚荣是最无益的。也就是说，当你想要实现目标，想要成就一番事业的时候，就需要改变自己，抛弃无用的虚荣开始。

虚荣是一件无聊的骗人的东西，得到它的人，未必有什么功德，失去它的人，也未必有什么过失。

一个人成熟的标志，就是知道了自己该为了内涵而活，而不是为了虚荣而活。

03

懂得舍弃

这个世界有着太多的干扰，也有着太多的误导。

如果一个人从始至终都只是随声附和，活得毫无主见，也一直都在人云亦云的话，那么岁月的浪潮将会冲击于你，甚至让你完全无法自立于生活当中。

一个人，尤其是想要真正凭借着自身的真才学、真本领而生存的人，就需要让自己随时具备舍弃的果敢和睿智。

舍弃空想内耗，舍弃无用的虚荣，以及舍弃一些束缚自己的观念、行为，才能做到反省自己、改变自己、塑造自己。

要知道，那些一味地坚持维护自己虚荣的人，他们是很难拥有一个好的结局的。

只想保住虚荣的人，自然需要为了维护自己的虚荣而不得不耗费更多的时间和精力去维持。

这些人也极有可能因为自己越来越浮躁，越来越迷失了自我。

唯有明白自己需要舍弃什么，争取什么，一个人才能真正得以成长、成才。

要知道，很多时候你越是紧抓着某样东西不放，这样东西就越容易消逝，越容易不属于你。

相反，不要有那么强的得失心，不要有那么多的成败心，一个人才能从容不迫，在舍弃和争取之间，找到适合自己的平衡点。

然后，真正凭借着个人的坚持、努力，去拥有属于自己的事物。