参考资料：

1.何健鸿,孟镔,王钢,等.甲状腺结节病理诊断的临床特点探讨[J].局解手术学杂志,2007,(06).

2.熊小林.甲状腺结节的超声诊断[J].内蒙古中医药,2009,28(11).

3.邹中平.264例甲状腺结节诊疗体会[J].中外医疗,2011,30(15):135+151.

家住重庆46岁孙涛，是当地一家投资公司的股票分析师。凭借着自己多年来的经验和独到的洞察力，总是能给客户提供精准的投资建议。也正因如此，来专门找他的客户与日俱增。他的办公桌上，总是堆满了各种资料和金融报表。他也会经常性加班忙到深夜，有时候即使回到家，也会一直盯着自己的电脑屏幕，生怕错过一点消息。

2023年5月，正盯着屏幕分析行情的孙涛，突然爆发了一阵剧烈的呛咳。咳嗽声越来越大，仿佛要把他的胸口震碎，他的身子也止不住跟着颤抖起来。妻子急忙端了杯温茶，看见满脸通红的丈夫，心里实在担忧他的身体状况。于是在她苦口婆心地劝说下，孙涛只好第二天在妻子的陪同下，一起来到体检中心做一次全面的体检。

然而，检查的结果却让夫妻俩深感不安。结果显示：在孙涛的肺部CT上可见右肺上叶有一个直径约0.8cm的类圆形结节影，边界比较清晰，考虑为肺结节影。而超声检查显示在甲状腺右叶有一个低回声结节，大小约1.1cm×1mm×0.8mm，纵横比小于1，没有明显的血流信号和钙化灶，诊断为甲状腺良性结节。

一下子查出这么多结节，无论是谁心里都难以平静。孙涛这下也坐不住了，拿着自己的检查报告找到医生，急切地想要当面询问自己心中的疑问：“大夫，我这身体一直以来也没有什么大毛病啊。这怎么不痛不痒的，突然之间莫名地冒出这么多结节呢？”

医生在详细询问后，终于得知了他身体出现这些状况的原因。原来，孙涛是个不折不扣的“老烟枪”。自打入行以来，香烟就从没有离过手。长期吸烟的习惯，使得他的呼吸道不断受到烟气的刺激，这也正是他频繁呛咳的主要原因。而且吸烟也会让大量有害的物质被吸入肺部，不断刺激肺部正常的组织引发肺结节。

再加上他经常性的熬夜加班工作，打乱人体正常的生物钟，影响到内分泌系统。而甲状腺作为内分泌器官，自然也会遭受波及，分泌的激素出现失调。长此以往下去，就有可能促使甲状腺结节的形成。

由于孙涛的肺结节目前情况还比较稳定，甲状腺结节的大小也没有超过3厘米，所以只需要定期复查即可。嘱咐孙涛回家后，最好是能把烟给彻底戒了。平时注意饮食清淡，最好能控制碘盐的使用，各类海产品更是要少碰。因为碘是甲状腺合成相关激素的重要原料之一，摄入过多或过少的碘，都有可能会影响甲状腺的正常功能，增加结节发展的风险。

于是回到家后的孙涛，也开始积极主动地配合医嘱进行调理。夫妻俩不仅每天控制盐量，孙涛更是咬咬牙，果断决定要把烟给戒掉。坚持了整整两个月后，前往医院复查的孙涛惊喜地发现自己的肺结节已然开始缩小，甲状腺结节也没有出现进一步的进展。病情得到了有效的控制，这也说明他的方法起到了显著的效果，孙涛下决心为自己的健康全力以赴。

然而意外却还是悄然降临，时间来到2024年8月11日。被闹钟吵醒的孙涛，早起准备去给妻子买早饭。就在俯身换鞋子时，他只觉得脖子处传来一阵剧烈的刺痛，就像是有千万根细针在不停猛扎。他下意识的摸了自己的脖子，这才发现脖子上出现一个肿块，摸上去有些发硬，也很难推动分毫。担心是自己的甲状腺结节出现问题，看妻子还在睡梦中，于是他决定独自来到医院复查。

然而检查结果，却狠狠给了他当头一棒。复查的结果显示：之前的甲状腺结节大小已经增加到3.2cm，纵横比也超过1，内部也出现丰富的血流信号。而且在周围还新出现了数个散在的低回声结节，这无疑是一个危险的信号。

医生解释道，孙涛目前的甲状腺结节TI-RADS分级已经来到4级，证明有一定恶化的风险。甲状腺结节可分为1-6级，级别数字越高，恶性程度就会越大。如果到了5级，就可以高度怀疑是恶性结节。为了进一步明确结节的恶化程度，孙涛进行了病理穿刺活检。

随后的病理穿刺结果，显示孙涛的结节属于未分化型。这是甲癌中预后最差的一种类型，恶化程度十分的高，患者的平均寿命通常通畅在半年左右。听到这个消息的孙涛，顿时如遭雷击般楞在原地，就像是引发雪崩的最后一片雪花。

他紧紧抓着医生的手，放声大哭起来：“不可能啊，大夫！我在家明明一直特别注意饮食，用盐量也减少了不少，烟也彻底戒了。之前复查的时候，还说病情已经稳定住了，我一切都是按照你们交代的做的啊！这怎么结节没控制住，反而还恶化了？”

医生一时也被问的哑口无言，不断翻看着孙涛之前的复查记录，发现复查结果确实如他所说。按理说，这结节没道理会在短短1年时间突然发生恶化啊？事出必有因，为了不遗漏任何一个细节，医生仔细询问了孙涛这1年来的生活习惯，终于还是发现了一些蛛丝马迹。

医生顿时气不打一处来，神情严肃地说道：“这疾病的恶化，并不是无缘无故找上你的。实在是不应该啊！虽然你注意到了碘的摄入，也把烟给戒了，这确实能在一定程度上帮助你稳定甲状腺结节。但问题的关键原因，是因为你在平时存在这两个不好的习惯，这才给了疾病可乘之机啊。对于甲状腺功能异常的患者来说，在日常生活中一定要避开这两点，不然即便是平时做得再好，也会导致前功尽弃白费力！！”

在经过一番深入交谈，医生才了解到了事情的全貌。原来，孙涛作为一名资深的行情分析师，一直对自己的炒股能力充满自信，他的名号在业内也逐渐小有名气。然而，近期股票市场的无常走势，却让他遭遇了前所未有的挫折。股票一路飘绿，他所推荐的股票也纷纷下跌。这不仅让他的客户遭受了损失，也让他一直引以为傲的“炒股大师”名号严重受损。

孙涛也一直陷入了深深的自责之中，他觉得自己辜负了客户的信任，也对不起自己多年来在这个行业的努力。这种自责感如影随形，无时无刻不在折磨着他。他的精神压力越来越大，情绪也变得十分不稳定。每天都在焦虑中度过，晚上常常失眠，即使睡着了也会被一点声音惊醒。

就是这样巨大的精神压力和不良情绪，与甲状腺结节发生恶化有着密切的关系。长期处于精神压力下，人体会分泌过多的应激激素，影响内分泌系统平衡。不良的情绪也会导致身体免疫功能下降，对于甲状腺来说，这种失衡可能会促使甲状腺结节发生恶化。

而除了精神压力和情绪问题以外，孙涛在饮食方面也犯了一个严重的错误。虽然他和妻子在大部分时间里都保持着清淡饮食，控制了用盐量，并且成功戒了烟，但偶尔他的妻子会用猪油炒菜来增香。他们以为偶尔一次不会有太大问题，但却不知道这对于甲状腺功能异常的患者来说是非常危险的。

猪油属于动物脂肪，含有较高的饱和脂肪酸。长期食用猪油会导致体内脂肪堆积，影响身体的代谢功能。对于甲状腺功能异常的患者来说，身体的代谢本来就已经出现了问题，再摄入过多的饱和脂肪酸，会进一步加重身体的负担，影响甲状腺激素的合成和分泌。而且饱和脂肪酸还会引起体内炎症反应，一定程度上也会增加甲状腺结节恶化的风险。

孙涛的例子，也给我们敲响了健康警钟。想要在日常生活中预防甲状腺结节，可以从以下方面入手：1.保持自身良好的心态，避免长期处在精神紧张和压力的状态之下。2.饮食营养药均衡，适当摄入富含碘的食物但也要避免过量，减少辛辣和油腻的食物。3.坚持规律作息的习惯，到时间就关灯睡觉，避免熬夜带来的影响。4.定期去医院体检，尤其是有甲状腺疾病家族史的患者，以便更好地发现问题。

（注：《23年,46岁男子查出甲状腺结节，一年后恶化为甲癌，他有两个误区》人名均为化名，部分图片为网图；文章禁止转载、抄袭。）