10天掉7斤,6款素菜减脂菜(内附做法)

新梅好身体 2024-11-12 14:52:52

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哈喽哈喽小伙伴们好!

感觉有好多小伙伴减肥期间不怎么喜欢吃肉,那今天就来分享6款好做又好吃的素菜减脂菜!

但是在吃素的时候还要记得适当吃一些植物蛋白,比如豆腐等等豆制品。减肥期间我们一定要保持健康。

食材与做法都总结在图片里,有需要的小伙伴一定要好好收藏!

6款健康美味素菜减脂菜

手撕包菜

手撕包菜

做法

清炒苦瓜

清炒苦瓜

做法

香菇炒油菜

香菇炒油菜

做法

清炒西兰花

清炒西兰花

做法

清炒莴笋丝

清炒莴笋丝

做法

清炒丝瓜

清炒丝瓜

做法

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