你家Wi-Fi是不是总有这种情况：网速忽快忽慢、电视老连不上、游戏经常掉线，甚至手机信号满格却上不了网？

你可能第一时间会怪运营商、怪套餐、怪天气……但其实，很有可能是：你家路由器太久没重启了！

很多人家里的路由器，一放就是半年、一年，从没关过，甚至忘了它的存在。但你知道吗？长期不重启的路由器，就像连续几个月没关过的手机，早就“累瘫了”！

今天我们就来聊聊：路由器多久重启一次最合适？不重启真的会影响网速吗？

一、路由器是“微型电脑”，也需要休息！

别看路由器小巧，它本质上就是一台小电脑，有CPU、内存、缓存系统。它要24小时不停地接收、分发你家所有的网络请求——手机刷短视频、电视看剧、电脑打游戏，全靠它！

可问题是，它不像手机那样每天关机重启，很多家庭一用就是几个月不动它一下，时间久了就容易出现：

内存溢出 → 网速越来越慢缓存积压 → 偶尔掉线、设备连接失败程序卡顿 → 游戏延迟高、看视频卡顿发热严重 → 路由器寿命缩短

说白了，路由器不重启，就像人不睡觉，时间一长自然状态差！

✅ 二、多久重启一次合适？建议记住这个节奏！

根据网络工程师和运营商的一致建议：

普通家庭用户：建议每1～2周重启一次 重度使用者（游戏党/智能家居多）：建议每周一次 智能路由器（小米、华为、荣耀等）：建议1个月重启一次即可

如果你的网络已经出现问题，比如设备老掉线、Wi-Fi信号满格却上不了网，那就赶紧重启一下试试，往往立马见效！

⚠️ 三、长期不重启，会不会“坏事”？

不会“炸”，但真的影响不小：

网速变慢却查不出原因设备连接不上、IP冲突、频繁掉线系统固件更新失败，留下安全隐患机器发热厉害，电子元件老化快

更重要的是，有些小毛病你可能“感觉不到”，但它已经悄悄影响你的上网体验了。

所以，如果你家最近追剧卡、打游戏延迟高，第一步真的不用换网、换套餐，先试试重启路由器，可能你家Wi-Fi就活过来了！

四、有没有自动重启的方法？懒人必备！

现在很多路由器都带“定时重启”功能，尤其是小米、TP-LINK、华为这些智能路由器品牌，后台都能设置，比如：

每周一凌晨3点自动重启每隔10天重启一次

设置方法也很简单：打开手机APP或者在浏览器访问路由器后台，找到“系统设置” → “定时重启”即可。

✅ 五、总结一下，重点全在这里：路由器就像手机，也需要“重启”释放内存建议每1~2周重启一次，让网络更顺畅不重启不会“炸”，但会影响速度和稳定性能设置“定时重启”更方便，彻底省心！

你家路由器多久没重启了？有没有出现“Wi-Fi信号满格但上不了网”的问题？欢迎留言说说你的上网体验，看看是不是“路由器太累了”！