通讯员：徐海瑞

为提高社区居民健康意识，普及健康生活方式，深入推进“三减三健”全民健康生活方式行动。近日，海青岛街道中港社区新时代文明实践站邀请到金普新区疾病预防控制中心胡老师开展“三减三健”健康知识宣传讲座。

活动过程中，胡老师向居民们普及“三减”：减油、减盐、减糖和“三健”：健康口腔、健康体重、健康骨骼的健康知识；重点普及了“认识高盐饮食的危害”“添加糖的推荐摄入量”“添加糖有哪些危害”等核心健康知识，提高社区居民对少盐、少油、低糖饮食与健康关系的认知，帮助居民养成健康的生活方式。

此次活动，旨在向居民们宣传“三减三健”的健康生活方式，大家纷纷表示受益匪浅。今后，中港社区新时代文明实践站将持续开展健康知识宣传活动，倡导居民摒弃不良生活习惯，营造一个健康、和谐的社区氛围。