导读：在我们高度依赖手机的时代，一个名为“自律挑战”的项目引起了广泛关注。一家公司提出挑战：35天内坚持不玩手机、按时作息等行为，成功者将获得40万元的高额奖金。在开始的不到一天后，一名参赛者陈先生由于揉眼睛超过三秒，被认定违规并在挑战中被淘汰。这引发了人们对这种挑战赛事公平性和规则合理性的质疑。

这个挑战赛事是由一家在长沙的公司发起的。这家公司的业务范围包括组织体育表演活动、体验式拓展活动及策划等。该公司成立于2023年11月24日，至今不到一个月。然而，短短的时间内，已经有超过20个客户参与了挑战，只有一两个坚持到了第六天，拿到了报名费，其他的人都在挑战中早早失败。

陈先生表示，他是在网上看到了该公司的宣传视频，并对这个挑战产生了兴趣。他看到，只要在公司安排的酒店房间内，全程在监控下，坚持35天不玩手机，按时作息，就能获得40万元的高额奖励。对此，他充满了信心，于是找到了该公司，签订了挑战合同，支付了9000元的报名费。

结果，陈先生在挑战开始后的半天内就被淘汰了。因为他在困倦时揉了眼睛，超过了规定的三秒，被认为违反了挑战规则。他为此感到不公平，认为这项规则违反了人的正常生理需求，是不合理的，于是向公司申请退还报名费。但公司表示，他们是按照双方签订的合同办事，按照合同规定，报名费在挑战失败后不能退还。

虽然挑战者需要在开始挑战前明确了解所有规则，并在签订合同后自愿承担责任，但如此严苛的规则是否违背了人体的基本生理需求？一个看似挑战自我自律的项目，是否存在过度限制，甚至被怀疑为诈骗的可能？

我们生活在一个数字化的时代，手机已经成为我们生活的一部分。这个挑战的初衷看似在帮助我们减少对手机的依赖，提高自我自律能力，但如果规则设计得过于严苛，以至于让人怀疑其公平性和合理性，那么，这个挑战是否真的能达到它设定的目标？

在数字化的世界中，我们需要更理性地对待手机的使用，而不是完全抛弃它。同时，我们也需要重新审视这类挑战的规则设计，要确保这些规则是公平和人性化的。

此次挑战中的规则，如揉眼睛超过三秒就被认为是违反规则，这显然是与人的基本生理需求相冲突的。在长时间的醒着状态下，人们有时会不自主地揉眼睛，这是人的正常生理反应。如果一个挑战活动的规则无视了这种基本生理需求，那么我们不禁要问，这样的规则是否合理？这样的挑战活动是否公平？

如果一个活动的目的是帮助人们提高自我自律，减少对手机的依赖，那么它应该鼓励人们建立健康的习惯，而不是通过设定过于严苛的规则来排斥人们。如果一个活动的规则是以期望挑战者无法完成来设置的，那么这样的活动是否应被视为一种诈骗？

我们需要更加理性地对待手机的使用，找到一个合理的平衡点，既能享受科技带来的便利，又能保持我们的自我控制能力。对于这类挑战活动，我们也需要更加审慎地审视它们的规则设计，确保其公平性和人性化。

此外，我们也需要更严密的法律规定和监管来保护消费者的权益。如果一个活动的规则设置得过于严苛，甚至可以被怀疑为诈骗，那么我们必须有相应的法律手段来保护消费者的权益，防止这种可能的欺诈行为的发生。

总的来说，数字化的世界给我们带来了许多便利，但也带来了一些挑战。我们需要更加理性地对待这些挑战，不要因为贪婪的欲望蒙蔽了理智的双眼，亏钱又伤身。

让我们找到一个既能享受科技带来的便利，又能保持我们的自我控制能力的平衡点。对于这类自我挑战的活动，我们也需要更加审慎地审视它们，确保它们是公平的、人性化的，并且真正能够帮助我们提升自我，而不是成为一种潜在的诈骗手段。