书籍：《思维故事》

作者：黄征宇

读后感：

我读过作者写的《终身学习：哈佛毕业后的六堂课》。在这本书中作者提出一个新概念“思维故事”。

解释这个概念：每个人的观点、想法、习惯和行动背后，都有属于自己的思维故事，他影响着我们怎么看待自己、他人以及世界。不同的人有不同的思维故事，于是造就了各自不同的人生。

人与人之间的最大差距在于拥有不同的思维故事，拥有正面的思维故事还是负面的思维故事，直接决定着你对待问题和困难的态度以及解决方式。

书中从六个角度父母、情绪、幸福、成功、多元、同伴阐述，认识和改善这些思维故事。

例如：当我们和父母的沟通总是不欢而散，再怎么努力也得不到父母的认可。和同伴沟通存在障碍总是各说各的，还容易发生争执。用“思维故事”来分析就是：我们生活中的种种困扰并不是生活本身，而是自己思维上的误区。

读完《思维故事》总结10条精华：

①、很多时候对我们造成困扰的并不是生活本身，而是自己思维上的误区。我们都知识从常规角度去思考问题，而没有深入思考问题的本质，这个就是思维故事的核心概念。

②、我们总是想要永久拥有某些东西，但是它们本身并不永久。

③、当我们对幸福的定义标准经常提升，就会陷入困境。

④、从生理学上来说，就是所得的那一刻，体内分泌出的激素所产生的快感，这种情绪是无法持久的，他的过程非常短暂，如果我们把追逐情绪当成幸福的标准，最终只能疲于奔命。

⑤、我们可以把情绪当成一种信号和工具，借此来帮助自己达到人生目标。只有当一个人找到人生的意义之后，才能做到牺牲短暂的快感，接纳成长中的痛苦，为自己的人生意义而奋斗，这才帮助我们超越情绪层面。

⑥、当你觉得人生没有意义的时候，是很难拥有真正的幸福，只有你找到了人生的意义，并为之坚持不懈的奋斗，即便失去了之前的一切，依然有就会获得幸福。

⑦、作者对于人生意义总结出三个重要方面。第一，了解这个世界最真实的一面，第二，不断的自我成长和提升，第三付出和分享。

⑧、关于幸福的思维故事，本书给出的具体操作方法是，确定人生意义，第一位为自己写墓志铭，第二寻找热爱。人生的意义不需要多么宏达，关键在于对自己有多重要，人生意义和结果也没有太大关联，每个人都有自己的人生意义，不断实现人生意义的过程，就是真正的幸福。

⑨、树立人生意义可以写墓志铭。因为在一定程度上，人去世后写在墓碑上的内容，就是他存在于人世间的意义。

⑩、不管是认识自己的思维故事，还是改写自己的思维故事，最好的方法无疑是践行终身学习，不断超越自我。