“帝里重清明，人心自愁思。”，总是在念叨着清明节，这不一下子就到了眼前了。明天就是我国四大传统节日之一的清明节。它是年后的第一个小假期，也是二十四节气之一。我们不仅可以回老家给祖先扫墓祭拜，还可以好好地放松一下心情。
清明节是我国重要的节日，因而倍受重视。人们会早早地买好纸钱、香烛、供品等，带着虔诚的心去祭拜。清明节又处在春末，天气变化多端，再加上今年的清明是晚清明、双春年的清明，讲究和习俗又更多了。不管您那儿的习俗是什么，请记得清明回家“带1样，不碰2物，多吃3菜”。真不是迷信，只不过是表达老百姓的美好心愿。
带1样苹果
苹果是水果中最常见的一种水果了，水分足，甘甜可口。出门在外，路上渴了饿了吃个苹果，似乎又恢复了精力。今年的清明节，出门请带上几个苹果，原因有以下几点。
一，苹果的“苹”与 平安的“平”谐音，寓意“平安健康”。清明节带点苹果回家，自己可以吃，用来送人也是传递了真挚的祝福。
二，平安外形类似圆形，有“圆满”和“团圆”的寓意。清明节都得回家祭祖，一起坐一起也是一种团圆。
不碰2物（1）开车不喝酒
“花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。”，酒似乎成了家家户户必备的一种精神寄托了。高兴了，畅快地喝几杯；心情郁闷了，来一杯驱散不好的阴翳，可清明节需要开车的朋友记得不要碰酒。
老话说“开车不喝酒，喝酒不开车”，喝了几杯后人的大脑比较兴奋，开车都快飘起来了。假期路上的行人多，酒驾易出事。
（2）不碰路边摊小吃
路边的小摊虽然小，但是美食却不少。像臭豆腐、手抓饼、饭团、烤肠、炸小串等等，只要你想吃，可以每天不同样。为啥我不建议大家在清明节假期吃路边摊呢？
首先路边摊的卫生问题确实很让人头疼，吃完可能就要拉肚子。假期短暂，万一因为路边摊导致身体不适，假期就浪费了。
路边摊的调料使用都超标的，，他们会一味地追求口感而添加很多东西，对身体都不好。我们只是路过购买，即使出了问题也不会找麻烦。他们会大胆地放，无所顾忌。
假期人流量大，有的出名一点的小吃队伍排的很长很长。这就可能导致后面的食物烹饪不彻底，工具清洁不彻底，易导致肠胃疾病。
多吃3菜（1）鸡蛋
老话说“清明不吃蛋，穷的团团转”，鸡蛋在清明节前后价格最便宜，可以适当食用一些。清明节吃鸡蛋还有其他几个原因，如下。
一，古人认为”清明蛋，赛仙丹”，清明节时吃鸡蛋可以补充身体所需的营养。
二，鸡蛋在老百姓心中有“元宝”的寓意，清明节吃鸡蛋，希望祖先保佑可以财富进家门，孩子们都能发财。
三， 鸡蛋是勤劳和力量的象征，多吃点清明蛋，希望后面可以勤劳致富，多点力气干大事。
（2）清明螺
“清明螺，赛大鹅”，到了清明节后温度回升快，池塘河沟中的螺蛳都出现了肥大的螺蛳。它们的肉质鲜嫩可口，怎么能错过呢？
清明节吃螺蛳也是我国的一个传统了，这个时候的螺蛳大量繁殖，容易捕捞。它含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，对身体有一定的好处。
清明吃螺也有特殊的意义，它象征着一家团圆和生活富足。谁不希望家人都可以长长久久地在一起呢？谁不想生活富足呢？
（3）米饺
说到饺子，大家可能最先想到的就是各种各样馅料的水饺了。其实有的地区还吃一种饺子，叫米饺。平时用普通的大米研磨成粉油炸而成，到了清明节或者七月半的时候用糯米粉制作。
为什么要用糯米粉制作饺子呢？因为在古代，人们认为糯米有“镇压”和抵制“邪祟”的寓意，吃点糯米之类的美食，可以保平安。
结语：2025年的清明节马上就来到了，您准备好了吗？清明节既是节日又是自然节气，它的风俗和讲究真不少。清明回家记得“带1样，不碰2物，多吃3菜”，真不是迷信哦。
