时尚是一个多元化的定义，穿搭也不再局限于大家所想到的细节感、面料感，而是多种多样。
而一些中年女性在穿搭上的把控能力，就显得尤为重要。
经典的舒适穿搭虽然好，但细节感和时尚感却无法提升。
所以要在穿搭上提升自己的品位和气质，真的不能再穿打底裤和运动鞋了!
特别是年轻女性，一定要多看中年女性的穿搭，学会把控身材的同时，去塑造出更加吸引人的气质。
穿打底裤是降低品位的开始。打底裤作为一款休闲单品，在很小的时候就备受女孩子们的青睐。
不管是搭配裙子还是其他休闲服装，显出都是具有非常好的包裹性和舒适性，没有局促感。
但是打底裤作为休闲单品，对于身材有一定的要求，并且它的低时尚感会限制很多穿搭的风格，而且容易乱搭配。
特别是到了中年，如果还在穿打底裤的话，首先体现出来的就是你完全没有精致感，没有对自己身体进行合适的打理。
这时候需要更加高级感的穿搭来遮掩自己的身材短板。
而阔腿裤就非常适合，这种裤型的特点就是它的裤腿一般都偏长，而且幅度很大，不管是什么身材，穿着都有非常显瘦的效果。
阔腿裤不仅时尚感强，而且遮掩身材短板的能力也非常突出!
但是阔腿裤可不是越宽越好哦!
选择适合你的版型，才会有更显瘦和更高级的效果。
同时阔腿裤在细节感方面不输打底裤，所以如果想要升级你的穿搭，赶紧放弃那些打底裤吧!
还有在海边度假的时候，我们一般都会选择沙滩裤，不管是搭配比基尼还是吊带，都显得我们非常精致，同时身材曲线虽然也漏了，但是优雅又高级。
但是如果你出门连沙滩裤都要替换成打底裤，那时尚感就完全溜走了。
沙滩裤又种类繁多，有图案，有颜色，还有花边等装饰设计，可以很好地提升我们的时尚感，所以沙滩裤也是一种有助于提升个人品位的单品。
同样的道理，也适用夏季流行的阔腿裤。
阔腿裤和沙滩裤都是因为裤腿较为宽松，可以遮掩腿部肉肉，所以对于很多中年女性来说，非常适合用来遮掩腿部肉肉的缺点，同时也更加优雅与高级。
所以综上所述，可以得出来这样的结论:如果你的腿细，打底裤和阔腿裤都适合你;如果你的腿粗，那么就选阔腿裤吧!
运动鞋是显老的元凶。运动鞋以特有的舒适性赢得了年轻人的芳心，自从运动鞋流行开以后，运动鞋搭配几乎成了每个人日常出门时最常用的一种风格，舒适又休闲，让我们的双脚不再受罚。
但是离开年轻，我们又该换一款鞋子了，那就是尖嘴低跟鞋。
这种鞋子具有优雅气质，又不需要脚后跟松松垮垮，把整个人的气质都拉高了一个档次。
中年女性最喜欢穿裙子，所以搭配尖嘴低跟鞋，再加上一款合适自己肤色和优雅气质的裙子，就能直接冲击到中年女性穿搭档次的提升。
而且搭配尖嘴低跟鞋出来也不会显得自己与众不同，也不会显得自己不合群。
但是如果你刚开始接触这种鞋子，一定要多加练习哦!
防止因为走路姿势不够优雅、稳重，就显得踩着别人的鞋子。
没有人会像你那时候一样，还跟你说“好看”安慰你，所以多加练习是非常重要的!
鞋子算作穿搭中的小元素，但是起到的作用却不小，有助于提升整体搭配效果，所以一定要掌握哦!
运动鞋虽然很舒服，但它很容易造成造型单调，而且优雅感也低，与它相比低跟尖嘴鞋优雅感更高，气质更佳。
而且如果上下都选择很宽松，很容易造成视觉上的松松垮垮，没有精致感。
脚部作为一个环境封闭的地方，长时间处于封闭环境中，很容易滋生细菌，因此不仅影响脚部健康，也会导致臭脚等不良症状出现，严重影响生活品质。
并且运动鞋对于足弓很低的人来说，是增加脚部肌肉量，不利于人体健康，易造成扁平足等不良现象。
建议平常走路注意姿势，不要走路弯腰驼背，尽量走直线，这样不仅可以磨出优雅气质，也能锻炼出漂亮的腿型哦!
颜色与体型之间兼容体型。众所周知，黑、白、灰三色是不挑肤色、发色、眼色、身形等任何颜色或特征的色系，有着不可磨灭的通用性。
但是大家都开始用黑、白、灰来当作过渡色系了，所以可不能恨吃新鲜哦~
尝试用彩色系搭配来替代黑白灰又或者一味将黑白灰作为“百搭基础色”。
彩色系可以提升面部肤色，而且不会破坏原有面部肤色色彩。
同时黑白灰也不是万能色，它们只能保证颜色上不会让搭配出错，但引入一些彩色，亮色系与暗色系结合可以提升整体风格，让视觉效果更佳。
而且彩色系还可以间接帮助我们提升自信心。
因为自信是在内外兼修中产生的，一个人的气质不仅需要内心支撑，还需要外在形象与整体风格支撑，自信心也会随着自身形象和风格越来越强大，让你的其他外在也能获得更多的突破与发展。
另外深色服装在冬季更能包容我们的身材曲线，让我们不要落入自己身材窘迫境地，同时也不会显示我们松垮。
深色在冬天，自然又经济，并且深色非常百搭，每条深色服装都很轻易地与自己的其他深色服装搭配，非常包容。
与颜色相关的是图案，它们都能达到统一效果，如果将统一深色与其它小元素如包、鞋等同样深色相结合，可以更好地形成协调效果。
所以是否想要提升你的气质，就要看你在穿搭上的选择!
