提到“甲醛”，很多人会下意识屏住口鼻，想起装修后刺鼻的新房味。这种被世卫组织定为的强致癌物，会在无形中侵蚀人体呼吸道，破坏免疫系统，甚至诱发白血病。因此，如今人们在装修新房后，都会预留一段时间来释放甲醛，或采用专业方法进行清除。
但你知道吗？甲醛可不止藏匿于装修和家具中，一些黑心商贩为了利益，正悄然把加了甲醛的“毒物”端上我们的餐桌。今天，我们就为大家揭开这些披着光鲜外衣“美食”的真面目，教大家练就一双火眼金睛，共同守护全家人的健康。
美食暗藏"甲醛刺客"水发海产品是甲醛污染的重灾区，典型的有鱿鱼，海参和虾仁等。一些无良商贩为了保鲜和提升卖相，会使用甲醛进行浸泡处理。经过甲醛浸泡的海产品会迅速膨胀，外观鲜亮，重量甚至能翻倍。
比如，甲醛处理的虾仁，其蛋白质会凝固，外观坚韧且晶莹剔透，但买回家后，几小时内就会变得暗淡干瘪，口感松散而无味，完全丧失了海鲜的鲜美。普通鱿鱼原本呈灰白色，但加入甲醛后会变得异常亮白。
2019年1月，《齐鲁晚报》就曾报道，山东滨州的孙某和张某因在鱿鱼等海产品中非法添加甲醛，分别被判刑6至8个月不等。
银耳，腐竹和豆腐等豆制品也存在隐患。天然晾晒的银耳，其实是稍微带点米黄色的，但你在市场上总能看到雪白透亮的"高颜值"货。为了让干银耳卖相好，放半年都不长霉，有人直接拿硫磺熏完再喷甲醛防虫，两种化学物质混合着渗透到食材缝隙里。
正常的腐竹本应呈现淡黄色，如果颜色鲜亮到反光，且有刺鼻气味，极可能被甲醛水浸泡过。正常的嫩豆腐呈淡黄色或乳白色，质地嫩滑，如果豆腐雪白如漆且有刺鼻异味，就可能经过了甲醛处理。
菜市场的冻品柜和卤味摊更是甲醛污染的高发区。红彤彤的鸭血块，弹性的牛肉丸，低价的冷冻鸡爪，泡椒凤爪，还有猪血鸭血等，都可能含有甲醛。
即将变质的廉价肉经甲醛水浸泡后，第二天便会“焕然一新”：原本的腐烂味道被化学药水味掩盖，暗红色的肉重现诱人光泽。遇甲醛凝固的蛋白质，还能让肉丸在火锅中煮半小时不散架。
一些商贩为了节省成本，夏天直接在腌制的汤料中加入甲醛，这样无需冷藏，泡椒凤爪也能保鲜半个月。此外，劣质的粉丝，粉条，速冻包子水饺等，都可能被加入甲醛，以达到延长保鲜的目的。
这些黑心商贩利用消费者对“新鲜漂亮”的追求，将食材当作化学实验品，却让消费者每口吃下的“光鲜”变成对身体的慢性伤害。
那么，我们该如何避免吃到这些“毒物”呢？
轻松鉴别甲醛“毒物”买回家的食材，先别急着下锅。下面介绍一些简单实用的方法，帮助大家有效鉴别甲醛“毒物”。
鱿鱼：如果鱿鱼看起来外表透亮，像打了蜡一样，摸起来硬实且没有弹性，多半有问题。再闻一闻，若有刺鼻气味，很可能泡过甲醛，千万不要食用。
虾仁：虾仁本就容易变质，是甲醛污染的重灾区。如果你买的虾仁个头大，颜色鲜亮且价格低廉，就要提高警惕。正常虾仁表面有粘液，摸起来有弹性，而甲醛处理过的虾仁粘液少，按压无弹性，闻起来没有海鲜味，反而有刺激性气味。
银耳：同样可以通过“一看，二摸，三闻”的方式判断。如果银耳卖相极好，摸起来硬硬的，闻起来有刺鼻味，很可能经过甲醛处理。
腐竹：不要只看外观，撕开看看断面。天然腐竹纤维分明，像树皮一样，而甲醛泡过的腐竹断面平整，像塑料片。还可以将腐竹泡在温水中，如果水发黄浑浊是正常现象，若水清澈如矿泉水，反而要当心。
一些冻货：超市冰柜里的低价冻货需要格外注意。解冻后的牛排如果红得不自然，像是涂了廉价口红，可能动过手脚。正常的鸭血块存在表面气孔很少，切开后会看到大小不一的气孔，煮熟后很容易夹断，若是表面气孔如蜂窝，煮熟了也不易夹断，多半就是甲醛鸭血。
豆腐：有的豆腐制作时过滤非常仔细，看起来就很白。为了避免“冤枉”优质豆腐，可以用厨房里的牛奶做简易检测。将牛奶倒入泡豆腐的水中，十分钟后，如果牛奶凝结或出现絮状物，豆腐可能含有甲醛。因为甲醛会使牛奶中的蛋白质变性。
粉条：如果买的粉条光泽明显且久煮不烂，为了安全起见，建议连汤带粉条一起倒掉。
需要注意的是，如果发现食物含有甲醛，千万不要以为用开水煮煮就能去除。正确的做法是密封留存样品，拍照，保留购买凭证，并及时拨打相关电话维权。
以上方法只能作为初步参考，精确的检测还需由专业人士进行。此外，一些食物如香菇本身含有内源性甲醛，但剂量极低，不会影响健康。如果用甲醛试纸检测出食物存在甲醛，也不一定代表产品加入了外源性甲醛。希望大家在日常生活中多加注意，守护自己和家人的健康。
结尾下次逛菜市场，别光顾着跟摊主砍价，多留个心眼。记住“一看，二摸，三闻”这三招，能帮你鉴别大部分含甲醛食物。如果发现食材看起来，摸起来，闻起来都不大对劲，那多半有问题，可能是泡过甲醛的“老毒物”。
其实对付甲醛食物，最好的武器就是日常的警惕性。少买颜色扎眼的冻货，避开价格低到离谱的"跳水价"食材。万一不小心买到可疑食物，宁可扔掉也别让毒物进肚子！咱们人人都学要会这些实用“防毒”技能，让黑心商贩无计可施！
