健身不一定非要在健身房，应该是时时处处。只要合适，哪里都可以成为健身的所在！

疫情过后，人们越来越重视自己的身心健康。健康的身体才是生活的基本前提！

我认为健身和学习知识一样，也要坚持不懈。

只要身体力行，就要养成一个良好的习惯。

送完孩子上学，收拾完屋子，准备好了做饭的食材，便开启健身运动。

既然是健身，瑜伽服绝对是首选。

首先它的材质轻薄，有利于排汗；其次是轻盈，运动起来更加轻盈方便；最后是方便搭理。

读书可以陶冶情操，那么好的身材呢？则需要经常锻炼。

锻炼之处，身体可能会吃不消，但只要习惯了，会很享受锻炼的过程。

运动以后，额头笼罩一层汗珠，待其消散，顿时觉得神清气爽。

仿佛登上山巅，俯瞰大自然的美景，心胸瞬间开阔起来。

这或许正是健身的魅力！