个人边界:勇敢守护你的舒适区

桃桃柠檬茶呀 2025-01-09 09:31:45

对于中性或积极的影响,我们应主动接纳并给予积极的反馈。然而,当影响带有消极或负面的色彩时,它可能成为一种控制的束缚,变成令人不适的刺。在这种情况下,我们需要以温和而坚定的态度说“不”,勇敢地维护自己的边界,为自己保留一个自由呼吸的舒适空间。这里所说的“空间”,既包括家中的物理空间,也涵盖心理上的个人空间。
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