在情感中，你有过这样的表现吗？
对方因为忙碌没有回复自己消息，就感觉对方不爱自己了，开始患得患失；
一旦谈起恋爱，连自己的独处时间都没有了，恨不得每时每刻都在一起；
永远把自己放在末位，为了迎合对方的喜好，放弃自己的爱好。
如果你有以上表现，那么说明你就是恋爱脑。
在当今的情感世界里，“恋爱脑”似乎成了一种流行病，侵蚀着我们理智，让我们在爱情中迷失方向。有人将全部精力、和自我价值都寄托在恋爱对象身上，甚至不惜牺牲自己的尊严和生命。恋爱脑不仅影响我们的身心，还对我们身边的亲人带来了很大影响，爱情虽然是这个世界上最美好和令人着迷的东西，但你要知道不是所有的遇见都是良缘，也不是所有的开始都可以圆满的结束。而女人比较感性，更容易沉迷于感情之中，所以要果断的杀死所有恋爱脑，勇敢对恋爱脑说“不”！
一、恋爱脑毁灭的是自己
很多女孩子一旦沉浸在爱情中就忘乎所以，一味地迁就对方，为对方付出，甚至忽略了自己的原则和底线。她们向往爱情的美好，最终却输得很惨。你要知道现实里的爱情跟电视剧上的爱情是完全不一样的，电视上的爱情是风花雪月浪漫至极的，但是现实里的爱情却是柴米油盐。所以我们不要为了爱情丢掉自己，更不要在爱情中寻找安全感，所谓的安全感都是自己给自己的。你以为男人会帮助你解决麻烦，但是他们却是在给你制造麻烦；你以为男人往往发自内心的喜欢你，但是事实上在他们心中不会把你放在第一位。毛姆在《月亮与六便士》中说：女人往往觉得男人疯狂的爱上了她们，实际上根本没有到那个地步。所以女人应该在感情中保持清醒和理性，不要因为对方给自己一颗糖，就为了他付出自己的所有，这样真的很天真很傻。
之前一个博主诉说过自己的经历：几年前因为自己年纪不小了还没有找到对象，父母非常着急，逢年过节就会催她赶紧找一个对象。为了不让父母担心，她很快找到了一个男朋友。那个男孩为了追上她不惜花重金买金银首饰，最后在他的不懈追求下，她感动了，并且同意了跟他在一起。最后到了谈婚论嫁的时候，男人告诉她自己贷款买了房子，现在还欠着40万的房贷，需要跟他一起还。想起当初男孩为她付出那么多，她一口答应了，于是两人很快结婚了。但是结婚后她才发现自己的生活每天都是一地鸡毛，男人每天只知道吃喝玩乐，自己却要一边照顾孩子，一边还房贷，这让她内心几乎一度崩溃。
女人在爱情里一定要时刻保持清醒，否则恋爱脑毁灭的是自己。
二、 如何摆脱恋爱脑？
①永远把自己放在首位，爱人先爱己
恋爱脑的人越想得到爱情就越得不到爱情，她们的世界里只有男人，男人的一举一动都牵动着她们的心。一旦男人不爱自己了，她们还会做出一些伤害自己的事情来，殊不知这样只会将自己与对方拉的更远。想要得到爱情的前提是先爱自己，只有自爱后才有爱别人的能力。如果我们自己都不爱自己，别人怎么会珍惜我们呢？不管什么时候，时刻把自己放在首位，如果没有安全感就努力提升自己，自己依赖自己，让自己变得更加优秀，只有如此安全感才会自然而然的到来。
②明白爱情只是生活的一部分
很多人总是把爱情看做是生活的全部，其实爱情并不是你想的那么美好。婚姻是爱情的坟墓，就算是之前再美好的爱情，结婚后也是一地鸡毛。我们活在这个世界上，不仅仅只是为了谈恋爱，最主要的任务是活出自己的价值。不要觉得没有了爱情就活不了，我们要清楚自己不需要依靠男人也可以活的很好，当把自己的所有精力放在友情上，事业上后就会发现爱情不是必须品，我们一个人照样可以过好自己的生活。
③多问问他哪里好，喜欢他什么
在恋爱中女人很容易丧失理智，当我们陷进去的时候，一定要多问自己对方哪里好？自己喜欢他什么？喜欢一个人往往不是没缘由的，所以当我们想清楚自己真正喜欢对方什么的时候，就会发现自己可能不是真的喜欢他，喜欢的可能是幻想中的他，这样就可以摆脱恋爱脑，让自己恢复清醒。
④保持自己的兴趣爱好
当我们沉迷于爱情无法自拔时，常常会因此变得消极，忽略自己的原本的兴趣爱好和人际圈子，这样会让我们变得独立性不足，缺乏自我，会更加依赖对方。因此，我们要时刻保持自己的兴趣爱好，不开心的时候多跟朋友聊天交往，把自己心里不开心的事情说出去，这样既可以发泄自己的不良情绪，又可以帮助我们变得更加理智。
三、女人找爱人，要有所图
如果一个男人什么都给不了你，人不行，钱不行，爱不行，时间也不行，关键脾气还不行，那你留养他干嘛，立碑吗？
女人遇到自己喜欢的人时，难免会心动，觉得对方什么都好，情不自禁为对方加了很多滤镜。因此当我们为对方付出的时候，一定要好好想一想对方真的有这么好吗？对方人品行吗？对方肯为你花钱吗？对方愿意给你爱吗？如果都没有，那就请不要留着他了。在爱情中，我们要找喜欢自己的，珍惜自己并且为自己付出的人，而不是只是等着我们付出却从不回应的人。这样的人只会消耗我们的精力，最后我们却什么都得不到。在感情中，我们要有自己的主见，不要听到对方的几句甜言蜜语就信以为真，有时候多去接触后才会让自己更清楚了解对方的人品。
作为女人，在感情中要么找一个可以让自己衣食无忧的，要么找一个爱自己入骨的，就像狗晒太阳图舒服，鸭子游泳图干净，我们总要图点什么吧。不要什么都不图，我们以后注定后悔。
愿再看的所有人，都可以做一个清醒独立的女子，就像娇艳欲滴的花朵，即使暂时没有人欣赏，也可以独自静静的开放，散发属于自己的芳香。
