随着时间推移，个别自媒体对现在的经济形势，已从经济低迷转为“经济萧条”，（这个“萧条”加引号，到底是经济衰退还是经济萧条不确定），房地产、外贸、制造业下滑，人们不敢消费不敢投资，企业利润率降低，失业率增加。尽管国家通过各种政策来促进经济发展，但恢复需要时间。中国经济改革开放四十多年，从两位数增长到个位数，一直在领跑世界经济，而每降低一个点都会对人们的生活造成一定影响。 在这样大环境下，个人应该如何度过经济“萧条期”？ 01 坚守定力 经济“萧条”对人们生活造成很大影响，失业率增加，工资收入减少，导致有人产生焦虑感，尤其是人到中年有车贷和房贷，如果遇企业裁员或降薪，重新再找工作会很难，外卖快递小哥、网约车、代驾专职兼职灵活就业群体增加，生意没有以前好做，但也得硬着头皮往前走。 焦虑没有用，也改变不了现状，唯有坚守自己的定力，紧扣自己的职业目标，一步一个脚印，才能不慌乱不迷失。企业上班族要好好珍惜目前的工作机会，努力认真工作，如果你和你的团队不能为企业创造价值，就有可能成为被裁的对象。当前在企业的目标就是如何让自己成为不可替代，利用在公司工作的机会，积累专业技术和人脉资源，提升综合性竞争力，为将来发展奠定基础。 如果你有困惑，考虑目前要不要改行或改变一下环境，建议可以写日记或周记，自己和自己对话，反省反思，不忘初心。我的优势在哪里？我的专长是什么？如何发挥挖掘自己的潜能做得更好？我还有哪些资源没有利用？通过深度对话使自己思路清晰，不再迷茫。 坚守个人的战略定力，拥有自我，有自己阶段性的目标，脚踏实地快速行动，就不会焦虑。 02 积极行动 世界经济呈W型波浪状的，高低起伏，低迷期三年五年终会逐步恢复，面对现状不能消极应对，更应积极行动，乐观的去看待未来，同样一件事，转变看问题的角度就会有很大差别。 积极行动告诉我们要敢想，突破传统的思维模式，多些成长性思维，少些限定性思维，敢于到未知领域去大胆尝试突破自我，而非一直待在舒适区，安逸的环境会使人懈怠。 积极行动告诉我们要快速行动，立即行动，不要怕做错，害怕被人笑话，想到就做，一次做不好没关系，第二次终会有进步，谁一开始就是行家，不存在绝对的十全十美。做就有机会，不做连机会都没有了。商场中同行在竞争，职场中同事也在竞争，可能是一个职位一个机会。商场中丢失订单累积多了，就会倒闭，职场中丢失机会多了，说不定哪天会有被裁掉的风险，或被同事“挤兑踩在脚下”。 积极行动告诉我们要比以前付出的更多，付出时间精力多，更用心更认真。我们做事是否认真用心，客户同事领导能感受得到，会给我们更多的机会。 经济状况大环境是暂时的，我们要有对策，不能被动应对，多动脑筋多想办法，市场（职场）机会大门会我们敞开，前提是你得去敲，它才会开。坚定信念，努力付出，勤俭持家，自己的生活和未来会更美好。