你好，我是安迪。

平时我在跟女性朋友聊天的时候，大家聊到比较多的话题，都是如何提升自己，如何让自己活得通透，活得又美又飒等。

在说到又美又飒时，大家的热情都很高，可是却不知道怎样做，就问我有什么建议。于是我就讲了自己的想法，并给出了一些建议。

后来我又把自己的建议重新整理了一遍，总结出了让女生活得又美又飒的八件小事，在这里分享给同样热爱生活的你。

1、学会化妆

你学会化妆，并不是每天把自己打扮得花枝招展的，而是在必要的场合中，适当地化化妆，给自己加分不少。即使在一些日常的场合中，化一些淡妆可以让你看上去更有魅力，至少你可以保证自己形象的下限呀。

2、减肥

有人说，一胖毁所有，说的不全对，可是肥胖在很大程度上还是影响自己颜值的，好的衣服穿不了，连走起路来也不够优雅。你说该不该适当地减肥呢？你不能把减肥当成一件苦差事，它让你变得更健康，也让自己变得又美又飒的路上前进一步。

3、经常运动

不是有句话说“生命在于运动”吗？你每天在健身房里练得大汗淋漓，或者在跑道上挥汗如雨，就是一种活力和健康的美。你若经常运动，走起路来都带风，一整天的精神状态都很好，做任何事都是正能量满满的。

4、学会服装搭配

我认为每个女生都要学会服装搭配，除了平时自己买什么衣服、穿什么衣服出门不求人之外，还能给身边的姐妹更好的建议。你若不懂的话，看到认为好的衣服就买，却不合身，或者每次出门都搭配得很别扭，无疑是给自己减分的。

5、走路抬头挺胸

我发现有的女生长得十分漂亮，衣着也得体，就是走路的时候含胸驼背，看上去毫无气质。可是有的女生长相普通，打扮也不时髦，甚至看起来有点土气，却给人很有气质的感觉，那是因为她走路时抬头挺胸，显得十分自信。

6、多关心自己

女生应该把注意力放在自己身上，多关心自己，不要整天为这为那操碎了心，尤其是不那么重要的人和事，只会不断地消耗自己。当你向内求，多关注自己的事，不能变得更加优秀，也能让你少了很多烦恼。

7、凡事看得开

做一个遇事不纠结的女生，真的很飒。凡事都想得开的话，你脸上就很少有那种焦急和忧愁，而是多了一份平和与宽容，这是你给别人的直接印象。当然，这不是做给别人看的，而是自己对生活的一种态度，让你活得更加通透。

8、接纳自己

不管你长相如何，目前过得好不好，都要完全地接纳自己，不要对某个缺点耿耿于怀，或者看到别人的批评就责怪自己。当你接纳自己之后，就发现自己身上有很多闪光点，一样可以在别人面前昂首挺胸地做人，也活得更加有底气。

你看，你想活得又美又飒其实不难，只是做了一些小事，却有可能让自己完全换了一种状态去生活。

这种状态，就区别于之前的平平淡淡，得过且过，而是让你活得更加充实、通透、又美又飒。