霜降后,再忙别忘:吃3样,喝3样,捂3处,为入冬做好准备

迎秋看养护营养 2024-10-29 14:16:43

1.西葫芦虾仁饺子

2.杏鲍菇炒牛肉

3.酸梅鸭

‬喝3样

1.萝卜丝牛肉汤

2.清蒸苹果汤

3.羊肚菌虫草花鸡汤

‬捂3处

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