看你了你的的问题，你这个年龄，怎么说呢？其实也刚到五十岁，严格意义上还不能算老了，毕竟我们这些60后，还排在你的前面。人老是一个漫长的过程，绝对不是一日之功。

今天你忽然发现自己老了，这个其实就是心态发生了变化，人的心态发生了变化，会左右到你的思维方式，啊呀，原来自己已经跨入到50岁人的行列里面去了，也往退休的年龄上走了。

当你的这些思想长时间存在自己的大脑的时候，你就会做出一些比对，比如：会去回忆一些自己曾经的过往，一路是任何走来的，也会翻看自己的旧照片，毕竟是一岁年龄一岁人，一年容易比一年老去，这个是无法改变的事实。

这些比对以后，你自己肯定就会认为自己开始衰老了，还会结合自己的身体状况，在单位工作的状况，给自己做出一个评判，这个时候，你就会觉得人变老就在一瞬间。

所以当你心态变老的时候，就会真的变老，会经常回忆往事，会觉得自己力不从心，会觉得自己变得不喜欢照相了，穿衣服也会有选择性了，做事情忘性也大了，觉得自己不中用了，有这样的心态衰老就成为了必然。

现实生活中也有很多心态好的人，老就老了吧，这个也是人的自然规律。不去思考这些问题，该吃就吃，该穿就穿，活出自己的精彩，保持良好的心态，虽然容易是老了，但是给人的感觉还是潮气蓬勃就好。