1.要少吃水煮鸡蛋，鸡蛋吃多了容易腹胀，不好消化，严重了还会便秘，特别是对伤口也不好。

2.建议剖腹产一星期后喝红糖水，但也不能多喝，控制在十天以内，不然恶露一个月也排不干净。

3.产后一周内饮食以清淡为主，千万别喝大补汤、猪蹄鱼汤，不然大油汤最容易造成堵奶，建议1周后再喝补汤。

4.剖腹产后第一天，未排气前，千万不要吃东西，当时我吃了加了香油的面条，肚子疼了一晚上，连觉都睡不着，第二天实在受不了用了开塞露，才把那一肚子的气排出。结果还拉了一个月的肚子。

5.千万别碰凉水、受风受寒，尽量穿长裤长袖，不然出月子易犯头疼、关节疼。

6.月子里千万别老弯给孩子换纸尿裤和擦洗屁股、洗衣做饭，给家里人帮忙干活，月子里不能劳累，不然很容易落下月子病，后期会身体不适，严重的还会折到刀口。

7.千万不要碰湿巾，哪怕湿巾里面的成分再干净，也不要碰，我就是月子里用湿巾给孩子擦屁股，导致每到换季时，手指都会蜕皮裂口，还不敢碰水，不然会加重。

8.母乳喂养的一定要少吃萝卜和豆类这种容易产气的食物，不然宝宝会肠胀气和肠绞痛。

9.月子里的衣物鞋子一类，一旦被别人穿过，建议产妇就不要再穿了，月子里抵抗力差，一但有什么传染病会立刻被传染。

10.剖腹产坐月子要坐满两个月，剖腹产跟被人捅了一刀是一样的，伤筋动骨一百天，做两个月的月子很正常。

11.月子里体虚，会出很多汗，头发被汗湿后及时用吹风机，热风吹干，不然会头疼。