我认为补肾不如补阳，补阳不如通阳，在我们大部分的思想就是有问题就要进补，以免有个身体，但是大家要记住，进补的前提是疏通，不然身体吸收不进去，也只是负担，就像有的朋友出现腰膝冷痛，甚至手脚冰凉，怕冷，身体没有劲，总是拉肚子，大便不成形，身上也没有劲。

这种很多人知道是阳虚了，但是补阳的药物很多人都吃了，不仅没有改善，反而还上火，那这的关键，就是通阳！

因为气滞、痰凝或者血瘀等“垃圾”在身体里面，没有排出去，就会加重身体的淤堵，使得气血不畅，恶性循环，身体垃圾就会越来越多，想进来的进不来，该出去的也出不去。

首先第一个药就是柴胡：

柴胡，是比较善于疏通，行气的，并且力量是向上的，能够升发阳气，疏肝解郁，将淤堵的气机也都能捋顺。在中医看来，阳气不升是肝的问题，当肝的疏泄功能出现障碍，自然气机也就瘀滞了，阳气全部闭塞在身体里面，就会怕冷、手脚冰凉，总是出冷汗，甚至拉肚子，所以先让气机顺畅

第二个药物是枳实：

它的出现就像一把剑，能够将包裹住的郁气直接破开，并且枳实的力量是向下走的，就像一个领头羊一样，能够把体内浊气往下走，浊气下行通过小便、大便排出体外。

第三个药物是白芍：

白芍，能够养血、敛汗、敛阴，就像盔甲一样，不仅是气机载体，同样能够保护阴血受损，从而避免出现虚不受损以及上火的情况

最后自然不能忘记咱们的和事佬甘草了，在增强白芍养阴的同时，还能益气健脾，所以，体内的津液是属阴的，就像流水一样，能够带着阳气到身体的每个角落，也能够健脾，以增强运化吸收，将要补的东西顺利输送进身体里面，这样体内的痰湿、血瘀等垃圾排出去，身体舒畅，再来补阳，阳气自然就能顺利的进入到体内各个地方了。

以上药物需在专业医师指导下应用，我们下期见！