根据第七次全国人口普查数据，截至2020年末， 从性别结构看，男性人口72334万人，女性人口68844 万人，总人口性别比为105.07（以女性为100）。

按照总人口数量来计算，中国大陆男性比女性多出3490万人。

但奇怪的是，近年来有关城市剩女的报道层出不穷，甚至有人打出了相亲角高达1:40的男女比例，不禁让人发笑：多出来的3000万男性去哪了？在大城市中的剩女，大多是基于主观意愿被“剩下”，

根据择偶梯度效应，女性会选择比自己年龄大、学历高、收入高的男性作为结婚对象，在这样的情况下，本身条件就很优秀的女性更加没了选择余地。而男性大多是被动成为剩男，在男性眼中，结婚对象可以向下兼容，但是本身学历高收入高的单身男性，向下兼容时肯定会有额外的要求；学历低收入低的单身男性，向下兼容时只能找到条件更差的，这无疑不符合他们心目中的预期。我研究了100个典型的咨询案例后发现，其实40岁以上的大龄单身男性，普遍有3个共性。

无法突破社会条件目前人口问题远比表面上我们看到的要严峻。总人口的比例105.07（以女性为100）其实在联合国设定的正常范围值内，但在适龄婚育人群出生时的人口性别比，或者说适龄人口内部的性别比才正是造成婚姻失衡的关键。

数据表明，我国90后出生人口性别比在110左右（以女性为100），男性人口比女性高出了900万人。

这个数据已经严重超过了联合国设定的正常人口性别比范围。

而00后的性别比更是高达119（以女性为100），男性人口比女性多出了整整1300万。目前的90后正是婚育年龄，而00后同样也步入了“适婚”的范围内。然而结果如何呢？

民政部官网显示，2024年前3季度全国登记结婚474.7万对，登记量较去年同比减少94.3万对。

除却人口问题，目前的城乡发展失衡同样也是一大痛点。

青年女性随着时代发展和互联网普及，更愿意去往大城市扎根。这样一来农村男性“结婚难”也就成了普遍现象。

偏偏正是在农村，重男轻女现象尤为严重，甚至会采用人为手段干预孩子性别，导致农村地区男女比例极为倾斜。在这样的情况下，农村少有女性资源，家中仍有女性资源的，还需考虑其他男性的婚育问题，于是高额彩礼应运而生。高额彩礼不仅用来对冲男方家庭带来的生活风险，还用来维系女方家庭中其他男性的婚育成本，简直成为了一个无解的死循环。

无法突破内心迷茫谈完了外因，我们再来谈谈内因。心理学家埃里克森提出的心理社会发展阶段论表示，当人在40-65岁，也就是中年期的时候，会处于一个“繁衍与停滞”阶段。

埃里克森认为，每一种年龄阶段都对应着心理发展阶段，而每一个心理发展阶段都有一个核心问题，我们需要寻求自己核心问题的解决，并应对之后产生的积极和消极两方面的品质。

假如各个方面都朝积极发展，那么在这个价段就会形成一个较为完善的人格，逐渐过度到下个阶段；

假如出现了消极的部分，就可能会产生人格障碍，形成不健全的人格。

在“繁衍与停滞”阶段，人们最核心的问题是“创造力”。从心理学上来讲，创造力其实是指培养一件比自己更具持久生命力的事物。这个事物可以是你宏大的事业、建立的组织、养育的孩子。当然了，大多数的普通人并没有机会去创造一个社会性的成就，她们只能着眼于下一代的繁育。他们将会生儿育女，关心孩子、指导孩子，从中获取情感支持。没有生育感（即没有创造事物）的人们，其人格有可能会贫乏或停滞。所以我们常常看到，社会知名人士，不论是男还是女，总是将婚姻一推再推，甚至并不打算结婚。因为他们在推进自己另一项更具价值和创造力的事业，和这些事业相比，结婚和生育也就是小事了。但是对于普通的大龄单身人士，在这个时期可能会觉得自己没有任何贡献，感觉到迷茫和不知所措，与社会脱节。

无法突破现有安稳我曾经询问过一个年逾35岁仍不考虑结婚生子的男性朋友，问他为什么在外打拼多年，却不想着给自己找个伴呢？他说：“一方面我是很希望有一个伴侣能够陪伴着我，想要下班时有人笑着来迎接，想周末一起出去约会，遇到问题可以倾诉，遇到困难可以一起承担。但是另一方面，我还会缺少很多自由，比如不能再和朋友喝酒彻夜不归，也不能再去电竞酒店玩个几天几夜，酒吧ktv足浴这些事更不用说了。而且我的积蓄可能不能再受我支配，会被用来建设以后的家庭，养育我们的孩子，想想这些，我就觉得其实不婚也挺好的。”

另一个41岁的朋友告诉我：“并不是不想结婚，而是双方选择上出了问题。对面一听是年龄40+，又是大龄单身汉，第一反应是性格有什么缺陷，或者家里有什么拖累，相亲时疑神疑鬼，生怕我瞒着什么。而我自己呢？离过婚的带孩子的女人不想要，感觉是给别人养孩子，长大了肯定和自己不亲。同样年纪的单身女人，性格高傲强势，虽然经济条件对等，可她这个年纪了还要出去拼事业，而我还想要找个能照顾我的，安稳过日子的。”其实，将血淋淋的现实剖析开，就是没有了年轻的冲动和激情，一切都量化考虑，一旦出现相亲机会，就下意识进行横向对比。

她配得上我吗？性格是温婉和顺的吗？假如不符合我的预期，她所带来的效益足够我忍受这一切吗？如果答案是不能，那我还不如继续目前的生活，好歹不会带来额外的风险。如今的男女比例本就倾斜严重，已经失去先机的人，要如何去和更年轻更有活力和激情的小男生争呢？有人认为，40岁已经是婚育的最晚期限了，这个时候再不生，以后老了谁能照顾你？

然而说到晚景凄凉，却多的是人不在意。既然年轻时把该享受的一切都享受过了，老年时凄惨一点又有什么关系呢？人总不可能从出生幸福到死，总要受一点苦楚的吧？在这里，我也要劝告适婚人士和大龄单身人士：假如你打定主意不结婚，那就用心享受，体验当下；假如你害怕晚景凄凉，那就从现在着手打算，千万不要迷茫混沌，摇摆不定。