嘿,小伙伴们,快过年啦!是不是已经开始琢磨着备点啥小零食来打发闲暇时光啦?别急,我这儿有个超级棒的自制小零食推荐给你们——芝麻薄饼!香香脆脆,好吃到停不下来,而且做法简单到哭,关键是还超级养生低卡哦!
一片片金黄酥脆的芝麻薄饼,散发着诱人的芝麻香,轻轻咬上一口,咔嚓一声,满嘴的香脆,简直是味蕾的小确幸!过年期间,亲朋好友聚在一起,来上几片这样的小零食,既解馋又健康,多棒啊!
说到这芝麻薄饼,它的魅力可不止在于味道哦!食材简单到不行,都是家里常备的:蛋清、细砂糖、玉米油、低筋面粉、黑芝麻。没错,就这么几样,就能做出让你欲罢不能的美味!而且,没有任何高科技的添加,纯天然,健康得很!
做法也是简单到爆炸!不用揉面,不用发酵,随便搅一搅,就能搞定!看看这步骤:
1.蛋清加上细砂糖,搅它个天翻地覆,直到均匀为止。
2.低筋面粉过筛加入,搅拌到无干粉颗粒,细腻得很。
3.玉米油和黑芝麻加进来,继续搅拌,直到面糊顺滑无比。
4.面糊装进裱花袋,挤在烤盘上(记得提前涂点油防粘哦),送进预热好的烤箱,150度,18分钟,等待美味出炉!
烤好的芝麻薄饼,金黄酥脆,香气扑鼻,一片片叠在一起,看着就让人流口水。拿一片尝尝,哇,那个香脆,那个美味,简直让人停不下来!
说到营养,这芝麻薄饼也是不含糊!黑芝麻富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和钙等多种营养成分,有助于滋养肝肾、滋润肌肤、增强体质。而蛋清和玉米油则提供了优质的蛋白质和健康的脂肪,低筋面粉则让口感更加酥脆。这么一款既美味又健康的小零食,过年期间怎能少了它?
学会了这个做法,你就可以多做一些,装在密封罐里,随时想吃就吃。过年期间,无论是招待亲朋好友,还是自己享用,都是绝佳的选择!而且,这么健康又美味的小零食,送人也特别有面子哦!
如果你也被这款芝麻薄饼征服了味蕾,那就赶紧动手试试吧!别忘了点赞、转发走一波,让更多人一起享受这份美味和健康吧!