当你有一肚子心里话，想找个人倾诉的时候，突然发现有的人不想找，有的人不能找，有的人想找，却不能打扰。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生。

——杨绛《走在人生边上》

在漫长的人生旅途中，我们常常会有这样的时刻——当心中积攒了一肚子滚烫而又滚烫的心里话，那些话在心底反复翻涌，像被困在笼子里的猛兽，急切地想要找到一个出口，渴望能有一个人，愿意停下脚步，静静聆听我们的喜怒哀乐，让我们能毫无保留地倾诉。然而，当我们真正想要付诸行动时，却被现实泼了一盆冷水。

有的人，我们不想找。或许是曾经的相处中，彼此的关系已悄然变了质，那些过往的龃龉和矛盾，如同横亘在两人之间的沟壑，让我们在面对他们时，本能地选择了回避。又或许，他们的生活节奏与我们截然不同，价值观也大相径庭，我们清楚地知道，即便将心里话倾诉给他们，也无法得到理解与共鸣，反而可能会引发更多的误会和麻烦。所以，即便心中的话语再汹涌，也只能将这份倾诉的欲望强压下去。

有的人，我们不能找。可能是他们正深陷于自己生活的泥沼中，为了家庭、工作、学业等各种琐事忙得焦头烂额，自顾不暇。我们不忍心再给他们增添负担，不想因为自己的事情，让他们原本就疲惫不堪的身心更加劳累。又或许，他们有着特殊的身份和地位，我们与他们之间存在着难以逾越的距离和障碍，一些心里话一旦说出口，可能会影响到彼此的关系，甚至引发不必要的麻烦和后果。所以，哪怕心中的委屈和痛苦已经快要将自己淹没，我们也只能默默地将其咽回肚子里。

还有的人，我们无比渴望能与他们倾诉，那些人是我们生命中最重要、最信任的人，是我们在风雨中最想依靠的港湾。然而，他们却远在天边，有着自己的生活轨迹和忙碌的日常。我们害怕自己的倾诉会打扰到他们，打乱他们原本平静的生活节奏，担心因为自己的一时冲动，给他们带来困扰和烦恼。于是，我们只能在无数个夜深人静的时刻，独自躺在床上，望着天花板，将那些心里话在脑海中反复咀嚼，任由它们在心底发酵、沉淀。

在成年人的世界里，每个人都像是在黑暗中独自航行的船只，表面上风平浪静，实则内心早已千疮百孔。每一次的挫折和失败，都像是一场突如其来的暴风雨，将我们打得措手不及。我们在生活的漩涡中苦苦挣扎，不断地受伤、愈合，然后又再次受伤。每一段经历，都像是一场劫数，我们在劫后余生中艰难前行，尝尽了生活的酸甜苦辣。

生活就像一杯苦涩的咖啡，万般皆苦，没有人能够真正地感同身受，也没有人能够一直陪伴在我们身边，为我们遮风挡雨。在这漫长而又艰辛的人生道路上，我们唯有自渡。每一个夜晚，都是我们与自己和解的时刻。我们在睡前选择原谅一切，原谅那些曾经伤害过我们的人，原谅生活中的种种不如意，放下心中的怨恨和执念，让疲惫的心灵得到片刻的安宁。当清晨的第一缕阳光洒在脸上，我们带着全新的希望和勇气醒来，仿佛获得了一次重生的机会。我们不再被过去的伤痛所束缚，而是以更加坚定的步伐，迈向充满未知的未来。