早上闹钟响了好几遍，孩子才不情不愿的从床上爬起来；

明明20分钟就能吃完的饭，孩子非得要四五十分钟才能吃完；

半个小时的作业，硬是写了两个小时才算勉强过关；

…………

这样的事情，很多父母应该都碰到过吧？

这是典型地“拖延症”，孩子做事情拖拉严重，才无法在规定时间内完成自己的事情。

碰上孩子拖拉的时候，大部分父母都会发脾气，对着孩子一通批评和责罚。很想问问父母：有效果吗？

作为两个孩子的宝妈，很明确的告诉大家：面对孩子的拖拉问题，发脾气压根没有效果，根本解决不了问题。

说不定，父母发脾气还可能适得其反，激发孩子内心的抵触心理，让他们拖拉的问题更加严重。

避免过度催促和发脾气，才是父母的正确做法

当孩子拖拉时，父母很容易陷入焦虑，甚至发脾气。

只是，这种反应往往会适得其反，让孩子感到更加无助和挫败。因此，父母需要学会控制自己的情绪，避免过度催促和发脾气。

看到孩子拖拉先默念三遍“我不生气”，让自己冷静下来。顺便告诉自己：发脾气，并不能解决问题。

尝试着去倾听孩子的想法，哪怕是“狡辩”。只有了解他们拖拉的原因，才有可能知道孩子遇到了什么困难，给予正确的帮助。

经常被表扬、鼓励和肯定的孩子，他们才有可能变得优秀，做事情才能又快又准确。

制定有效的解决策略，才能帮孩子走出拖拉

1、设定明确的目标和期望

对孩子有要求是好事，但是一定要在合理的范围内，超预期只会变成压力。

从现在开始，与孩子一起制定明确的任务目标及完成时间。

这些目标不要太难，确保孩子在努力之后，可以轻松完成。这样，孩子在日后的生活和学习中，才会更有信心。

关于制定目标，只需遵循一个原则：与孩子的能力相匹配。

2、分解任务，逐步完成

制定的目标要从小到大，从简单到复杂，给孩子慢慢适应的过程。

对于那些复杂的任务，父母可以将它们拆分成若干个小步骤，再让孩子逐步完成。

如此以来，就能加速孩子完成任务的效率。毕竟分解之后，最大程度的降低了任务的难度，对孩子而言是一件好事。

和结果比起来，其实做事情的过程更重要，父母要分得清主次。

3、提供适当的帮助和支持

孩子拖拉有多种原因，如果碰上了困难，那父母就要适当提供帮助。

没有孩子生来就能克服困难，他们在初次面对困难的时候，很需要父母的支持。

在这里父母要清楚一件事：不是替孩子做决定或者做事情，而是根据他们遇到的困难，给予具体的指导和建议。

目的，就是让孩子知道他不孤单，父母永远都是他们最坚实的后盾。

4、建立奖励机制

为了激励孩子按时完成任务，聪明的父母会同时建立奖励机制。

没有孩子不愿意被表扬，也没有孩子不喜欢被肯定，所以说奖励真的很重要。

根据孩子的兴趣爱好，制定一些他们喜欢的奖励机制，可以使玩具、零食这样的物质奖励，也可以是表扬、鼓励、拥抱这样的精神奖励。

总之，奖励要建立在孩子的喜好之上，若是不喜欢的话，一切都是白搭。

5、培养时间管理能力

那些做事情拖拉的孩子，说白了就是时间管理能力太差，对时间没有概念。

倘若孩子了解时间的宝贵和重要性，他们又怎么可能会拖拉呢？

所以说，眼下的重点就是教会孩子认识时间的重要性，并且培养他们自我管理时间的能力，可以通过制定时间表、使用计时器等方式完成。

当孩子学会规划时间，并且合理安排学习、休息的时候，他们就会少些拖拉。

送给父母的温馨小建议：

除了这些解决孩子拖拉的小妙招之外，营造良好的家庭氛围也很重要。

父母是孩子的第一任老师和榜样，日常生活中的行为和态度会直接影响孩子。所以说，父母在生活中一定不要拖拉，要学会以身作则，才能给孩子做榜样。

记得，要给孩子提供更多自主选择和独立做事的机会。哪怕他们做的并不好，但是尝试的过程，会让他们学会承担责任，为未来的责任感和独立打好基础。