态度冷淡有两种常见的形式。

一种是越来越冷淡，直到冷暴力；

另一种是间歇性冷淡，会随着你的反馈度而调整。

前者是关系出现问题的明显迹象，后者是一种情感操控的策略。

我给大家总结了以下几个原因，基本覆盖多数情况下冷淡的原因。

1、一边试探，一边考验你

暧昧关系，恋爱关系都比较常见。

当TA持续在你身上投入，并没有得到自己预期的效果；

这个时候，他就会后撤几步，通过冷处理，沉默，疏远的方式，试探你对他的感情。

如果你对他热情，他会借着台阶下去，你依旧是那个状态，他会继续冷下去。

另一种情况，则是“欲擒故纵”，是间歇性强化，是对你情感的驯服。

当你对一个人不闻不问，表现极其冷淡的时候，只要对方在乎你，就一定会靠近你，变得热情。

2、表达不满和期待

他付出很多，你视而不见；他投入很多成本，你的反馈却没有那么多。

他很生气，很委屈，很压抑，但又不会直接表达需求；

于是，他就通过冷淡的方式，试图让你去猜到他的心思。

你猜不到，他更愤怒；你猜到了，他才会热情。

恋人（夫妻）之间的很多争吵，冷暴力，有时候都源于“不被看见”。

不被看见，不被认可，不被赞美的人，更容易冷淡。

3、回避冲突

一般在“回避型”和“多数感情里的男人”身上比较常见。

心理学上有个概念——洞穴期。

当人无法处理自己焦虑的情绪，内心压力时，他也不想跟身边的人倾诉；

他会选择躲进洞穴里，谁也别打扰自己，也不想跟你说话。

直到情绪得到缓解，才主动走出去。

而冷淡，沉默，更是回避型人格的专属。

只要你们产生矛盾，他就一定会沉默，你想吵一架都吵不起来。

4、“配得感低”

看似沉默，其实是为了掩饰内心的慌张和“低配得感”；

看似冷淡，其实TA早就想热烈地回应你。

但表现热烈，会让他觉得自己仅有的自尊，也被自己踩碎。

低价值，低配得感的人，很容易认为：

“我主动就是没面子，我热情就是丢自尊”。

越是在意什么，就越拼命想掩饰什么。

和这样的人成为伴侣或朋友，对你而言都是拧巴且痛苦的。

TA拥有一颗玻璃心，一碰就碎，哪怕你一句无心的话，也足以让他胡思乱想，揣摩分析许多天。

5、移情别恋的迹象

一句话来说就是：“TA不爱你了”。

在亲密关系里，伴侣对你的态度不加掩饰，越来越冷淡；

精神，情绪，耐心，生理需求，沟通等等，这些全都对你态度冷淡。

到这个时候，你也不用为对方找任何理由和借口；

冷淡，是对方想逼你认清感情现状的方式。

他对你冷淡，是他移情别恋或者对你没感情的表现；

这也是我们常说的，你在TA心里面的“优先级”越来越靠后。

话题：

你有没有被冷落的经历？