唱响主旋律，传递正能量，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第3608期】

高手是没有情绪的

人都有情绪，只不过弱者被情绪左右，强者管控好情绪。

把情绪发泄出来，是人的本能；把情绪压回去，才是一个人的本事。

没有谁的人生能一直顺顺利利，沟沟坎坎才是人生的常态，遇到一点波折就情绪失控，是很难有所成就的。

一个被情绪牵着走的人，遇事冲动，容易犯错，待人喜怒无常，让人不敢靠近。

愤怒不仅解决不了任何问题，反而会让事情更加复杂、带来更多的负面影响，不仅影响事业，也影响人际关系。

大声嚷嚷，发出的虽是最大的声音，却是最无能的表现。如果大声嚷嚷能解决问题，驴早已统治了世界。

罗翔说：“越是高手，越是没有情绪，注意观察你的周围，所有动不动就生气的人，没有一个是智者。”

真正厉害的人，不是没有情绪，而是不随意表露出来，不管情绪多糟糕，都能自己消化。在情绪不稳的时候，他会先让自己冷静下来，再做决定，从来不胡乱脾气。

只有弱者，喜怒无常，阴晴不定，除了发一通脾气，什么本事都没用。

稻盛和夫说：“永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，但是你的刻薄话会伤人一生，成年人要学会控制自己的情绪，所以，要么说善良的言语，要么保持沉默。”

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。在情绪失控的时候，最好是不说话，要说也千万不要说伤害人的话，你生气只是一时的事，但是你说出的话却可能伤人一辈子。

真正成熟的人，不会把自己的怒气迁于身边人。

余生，控制好自己的情绪，做情绪的主人，做一个内核稳定、不浮不躁的人。

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