什么东西都舍不得扔的人,往往是这三种人

第壹心理 2024-10-08 08:49:28

我曾经遇到过一位来访者,她是非常念旧的人,家里堆着满满当当的旧物。

抽屉里面有以前的糖纸、坏掉的首饰盒、读书时期的笔记本、空瓶的指甲油,甚至连旅游时捡回来的贝壳和石头也都存放着。

每次大扫除的时候,她都发誓要将没用的旧物全部扔掉,但是到最后却一样也舍不得扔,全部拿出来之后又重新放回原位。

她对此感到困惑:“什么都舍不得扔,是一种病吗?”

其实,这并不具有病理性,舍不得扔东西只是一种行为习惯而已,但也折射出了人们对生活的态度和行为方式。

什么都舍不得扔的人,往往是这三种人,很准!

无法扔掉生活中包袱的人

很多时候,不舍得扔掉的东西,最终会变成你身上的包袱。

在电视剧《恩珠的房间》中,女主恩珠是一名普通的社畜,她在经历了长期疲惫工作后选择离职。

她裸辞后的生活一团糟,就连房间也堆满了东西舍不得扔掉。

当姐姐想要帮她清理房间时,她表示抗拒:“我真的不想扔东西,讨厌扔东西。”

姐姐语重心长地说道:“这些都是负担,会让你感到不舒服,你没必要抱着这些不需要的东西过着不幸福的生活。要学会成为一个会扔垃圾的人,那样当你的生活中遇到令你有负担的人,你也能更容易摆脱包袱。”

你舍不得扔掉的东西,也许是一件旧物,一件穿不上的衣服,也有可能是一个令你不快的人,一份毫无意义的工作,一段烂掉的关系。

什么都舍不得扔的人,也无法从容面对生活中的包袱。

他们的态度常常是:“留着吧,将就吧,不碍事。”

当一段感情已经腐烂时,他们依旧没有勇气清理感情,而是任由已经坏掉的感情留在自己身边。

只有学会扔生活中无用的东西,我们才能将身边的包袱清理掉。

《恩珠的房间》这部剧一直在诠释一个道理:“你的房间折射着你对生活的态度,整理房间就是在整理自己的人生。”

在剧中,恩珠开始扔掉无用的东西,改造房间,并顺利成为小有名气的家居博主,一点点找回生活的秩序。

所以,只要将垃圾扔掉,我们就能拥抱新的人生。

丢掉梦想的人

什么都舍不得扔的人,往往不清楚自己真正想要的是什么。

在《怦然心动的整理法》一书中,作者近藤麻理惠曾说道:“不丢掉无用东西的人,最后丢掉的是自己的梦想。”

空间的使用不是为了曾经的自己,而是为了未来的自己。

存储太多过去的东西,无法让我们认清自己心动的物品。

收纳的本质是为了冲刷浅薄的欲望,而留下你真正想要的东西。

假设你很喜欢看书,然而在家中堆满了各种书籍,甚至连学生时代的语文课本、言情小说都还有,那你在一堆书籍面前,还可以分得清自己到底喜欢看哪类书吗?

我猜你可能会陷入迷茫中。

以下几步能够帮助我们找回梦想:

首先,将无用的东西进行捐赠、丢弃,或是在二手市场进行变卖。

其次,将拥有的东西减少到合适的数量,再根据物品的类别进行正确的排序,只留下自己“心动的东西”,这件事,一定要在短时间内迅速完成。

最后,将每件物品固定位置,使用后快速放回,以确保日常生活在整洁的环境下。

整个丢弃、整理的过程,也是一个审视自我、盘点过去的过程,可以让我们的价值观和梦想更加清晰,减少迷茫的心境。

只有筛选出生活中的心动物品,我们才能知道自己在追求什么,向往什么。

请大家将更多的时间和空间,交给未来真正心动的事情上吧!

沉浸在过去状态的人

在《断舍离》一书中,作者山下英子认为:物品能折射出自身状态,很多情况下,物品是一面真实的镜子,直面物品也是在直面真实的自己。

“断舍离”的核心要点非常简单,就是思考自己与物品的关系,时间轴定为现在。

当你考虑一件物品要不要扔掉时,不要想:“还没有坏掉,留着将来还能用。”

“这个东西扔掉太可惜了。”

而应该思考的是:“我现在还用得上吗?”

“我很喜欢这个东西吗?”

对于自己不需要的东西,一定要果断“断舍离”。

通过不断地实践“断舍离”,可以帮助我们改善居住环境,拥有更加健康的生活方式。

将身边“不需要,用不上,没意义,过时了”的东西,逐渐换成“合适,舒服,喜欢,符合当下”的物品。

“断舍离”掉过去的物品,甚至可以帮助我们改变自己的人生走向。

书中为我们举了一个很典型的例子,有一位女士沉浸在丈夫去世的悲痛往事中,长达十年依旧无法走出悲伤。

直到她以“断舍离”为契机,扔掉亡夫的旧物,才使她逐渐接受丈夫离世的事实,迈入新的人生阶段。

舍弃旧物可以帮助我们脱离过去的伤痛,而拥有高于自身形象的新物品可以帮助我们收获自信,

很多女性习惯性买一些廉价劣质的衣物,即便衣柜中有一件高档精致的衣服,她们也常常将它闲置在衣柜中。

物品的使用方式折射出自身的理念,也许在她心目中,认为自己并不适合拥有这样高档的衣物。

“我平时上班通勤,穿这么贵的衣服不适合,太高调了。”

其实,在条件允许的情况下,大家可以试着使用高于自身形象的物品,有助于从潜意识中提高配得感。

从某种意义上说,房间就是我们的人生,当里面堆积太多杂物、旧物时,我们的生活也将变得混乱无序。

尝试着耐心整理房间,丢弃无用的东西,留下属于自己的心动物品,再添加高价值的新物品进来,这些都能够帮助我们提升生活质量。

0 阅读:79