社保通常来说，交的越多，退休后养老金就越多，但这几种情况，你就算再多缴，也是白费。

社保“白给”情况：

1. 已到法定退休年龄，社保缴纳超20年。这类人，需要跟单位协商清楚，是否已办理延迟退休，不然默认当你退休了，社保交了，养老金不会增加，相当于白交。2. 即买了“职工社保”，又买了“城乡居民社保”。这类人，属于重复购买了，因为国家同一时间，只认1个社保，就算你2个社保一起交，但你养老金的缴费年限还是算1年，相当于白交。3. 退休返聘人员。这类人，老教师、医生居多，因为已经办理过退休了，买社保相当于“白给”，可以和单位商量下，适当增加报酬。4. 实习生。实习生，由于不属于法定的“独立劳动人群”，因此是没法购买社保的，不如和单位商量，直接多给些报酬，更合适。很多人会问，实习生为啥不能买社保，没毕业就不算劳动了吗？劳动法是这样解释的，实习生还没有毕业，只是利用课余时间提前劳动，这点和试用期是不一样的，试用期是要买社保的。