到2021，中国乳腺癌患者的数量将高达250万，每55名55岁以上女性中就有一位患乳腺癌，根据世卫组织国际癌症研究中心2013年发布的数据，自2008年以来，乳腺癌病例数每年增加20%以上，死亡率每年增加14%。

统计数据显示，2012年，全世界有170万女性被诊断为乳腺癌，52万女性死于乳腺癌，世卫组织预测，到2025年，将有1900多万例癌症确诊病例，仅在中国，2015年新诊断乳腺癌发病率为26万例，死亡7万例，居中国首位。

1、从年龄角度来看，40-45岁和60-65岁是乳腺癌的高危年龄，这个年龄段的女性需要定期进行乳房筛查以预防乳腺癌。

2、从家族史的角度来看，如果家族患有乳腺癌，且疾病发生在35岁之前，则可能是乳腺癌高发家族，尤其是两个或两个患有乳腺癌或卵巢癌等妇科疾病的家族。

3、从乳腺癌的角度来看，乳腺癌是一种与雌激素密切相关的疾病，因此，女性乳腺癌的发病率很高，此外，肥胖、月经不规律、更年期或乳腺增生都可能导致乳腺癌。

激素分泌障碍：乳腺癌是一种激素依赖性肿瘤，雌激素水平升高是乳腺癌的重要原因，包括内源性雌激素和外源性雌激素，体内雌激素分泌增加，可导致乳腺导管上皮细胞过度增殖和癌变。

生育因素：第一次怀孕的晚期、未怀孕的人以及孕妇出生人数较低也是确定的风险因素，如果第一胎年龄超过35岁，发病风险每年增加约5%，然后每多生一次就降低7%。

泌乳因素：总泌乳时间与乳腺癌风险呈负相关，一项调查显示，母乳喂养的母亲患乳腺癌的危险性低于不母乳喂养的母亲（2~3倍），而且哺乳时间越长，患乳腺癌的几率越小。

乳腺慢性病和良性肿瘤：乳腺囊性增生伴不典型增生，是一种癌前病变，易转变为乳腺癌。

遗传因素：乳腺癌有明显的家族遗传倾向，流行病学调查显示，5%-10%的乳腺癌是家族性的，如果一级亲属患有乳腺癌，患病风险会增加1.5-3倍，如果两位一级亲属患有乳腺癌，患病风险将增加7倍。

不良情绪和精神压力：长期抑郁或过度的精神压力是乳腺癌的主要危险因素，研究证实，经历过严重不良生活事件的女性患乳腺癌的相对风险可增加2~3倍。

不健康的生活方式：熬夜、吸烟、饮酒、运动、穿不科学的文胸、不健康的饮食如重油、油炸、吸烟、腌制、喝咖啡和吃巧克力也是乳腺癌的危险因素。

1、月经过多出血

在正常情况下，每个女性的月经出血量都会有一定的规律性，如果连续几个月出现更多的月经出血，则可能是雌激素分泌增多所致。

雌激素分泌过多很容易导致乳腺疾病，如果我们在月经期间发现更多的出血，我们必须注意它，也许是因为可能患乳腺癌。

2、月经期间持续腹痛

在日常生活中，许多女性在月经来潮时容易出现腹痛，这也是我们常说的痛经，如果痛经可以从一天缓解到两天，这是正常现象，如果女性在月经期间持续疼痛，可能是因为乳腺问题导致生理期腹痛，这些女性必须警惕乳腺癌。

3、月经周期不规律

一般来说，正常女性的生理周期约为28~30天，推迟或提前三天是正常的，如果月经周期连续几个月不规律，可能是由身体内分泌异常或乳腺疾病引起的，别粗心，及时检查和处理是最重要的。

1、运动可以将绝经前和绝经后妇女乳腺癌的发病率降低60%，研究表明，每周锻炼至少4小时的女性患乳腺癌的风险降低37%。

2、在所有乳腺癌病例中，15%的患者有家族史，如果你的直系亲属中有一人患乳腺癌，那么你患乳腺癌的可能性是普通人的两倍，如果你的直系亲属中有两人患有乳腺癌，你患病的可能性将增加五倍，所以必须早检查。

3、在生活中，要注意保持乳房的清洁卫生，多注意乳房的状况，最好养成每天乳房自我检查的习惯，预防乳腺癌的女性朋友要注意随时观察乳房的变化，如果出现局部疼痛、压痛或乳房边界不清，伴有无痛性肿块、乳头向内凹陷或分泌物，应立即去医院检查。

4、为了保持心理平衡，女性应该学会自我调节情绪，理性对待家庭、婚姻和人际关系等情感纠纷，尽量避免这种情绪，保持心理舒适，减少出现症状的可能性。