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每天都有很多新生儿出生，就会有很多新妈妈们同时“新生”。
当妈妈是一件令人高兴的事情，看见那个小小的可爱的人，嘴角会不由自主的上扬。
但是也会有很多心烦的事情会接踵而来。
小田，前不久刚当了妈妈，看得出她沉浸在幸福当中，但是也向我倾诉了一些心结。
她自己很有信心让孩子吃母乳，但是婆婆总说
“孩子吃不饱”，
然后给孩子加奶粉。
然后会在看见小田不太大的胸时说，
“胸这么小，就是没有奶”。
还会一脸鄙夷像。
小田的母乳好像真的就越来越少了。
就这么坚持着，后来小田回了娘家。
在娘家住了一段时间，小田又努力坚持给孩子纯母乳喂养，结果他做到了，孩子不用在额外添加奶粉了。
真庆幸小田的坚持让孩子喝到了足够的母乳。
胸大胸小，跟奶量没有关系老人总会觉得胸小，里边自然就没有奶，而胸大的人自然奶水也会较多。
这个看法是错误的。
1.让宝宝及早吸允
宝宝吸允是对母乳的最好刺激。
当宝宝吸允时，妈妈的大脑接收到宝宝需要喝奶的信号后，会给泌乳素下达指令，让它分泌更多的母乳。
2.保持心情愉快
新妈妈的心情对母乳分泌的影响也很大。
3.注意哺乳期饮食
有些妈妈在开始的时候确实分泌的母乳会少一些，于是希望母乳多一些，就会喝一些脂肪含量较高的汤类，比如说猪蹄汤，鲫鱼汤。
这些汤也有一定的下奶作用，但是也不宜喝太多，如果妈妈摄入油脂太多，宝宝喝到的奶水同样也会油脂较高，宝宝消化不良，很容易拉肚子。
而且吃多了，脂肪会囤积在妈妈的身上。
我们人体是很智慧的，他能知道宝宝的食量，会让母乳量跟着宝宝的食量增长起来。
所以妈妈们不必太担心。
新手妈妈，一定要对自己有信心，胸大胸小，不是奶量的决定因素，要保持愉快的心情，让孩子及早吸允，多吸允，奶量会越来越多，纯母乳不是梦。
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