很多人曾在心里设想过自己在遭遇背叛时会如何行动。

但真正到了那一刻，大多数人的实际反应却与之前的设想会有所不同。

尤其在这一刻到来后，你才会后知后觉：婚姻中最深的伤痛不在于心碎了一地，而在于让你不知道该如何面对接下来的生活。

通过下面这些真实经历者的自述，或许能让你在经历被背叛后，更加明白如何重新掌握自我与生活的主动权。

你可能会比自己想象中犹豫

1、“心里想的是潇洒转身、利落放手，脚步却沉重得迈不开”——@雨落无声

孩子百日宴筹备时，我在酒店外撞见他与别的女人抱在一起。

那一刻，我脑海中想过：给他们一人两耳光，然后潇洒离开。

可现实是我双腿沉重，心绪复杂，无法动弹。泪水打转，开口的瞬间，声音颤抖，质问中带着哀求。

他沉默片刻，示意那女人先行离开。

这一刻，我才意识到，自己远没有想象中那般决绝。

2、“最狠的话，一个字都说不出”——@梦未央

在他的衣兜里翻到了他为她精心挑选的项链小票。

接下来的30分钟：我心如乱麻，最冰冷的语言、最决绝的决定在脑海中盘旋，但当真正面对他，想要开口时，嘴里说出的却是：

“今天天气有点凉，你出门的时候记得多穿点衣服。”

那一刻，所有的愤怒、悲伤、失望，都仿佛被一股无形的力量压制，化作了一声声轻柔却沉重的叹息。

我意识到，即便是在最痛的时刻，有些爱，还是难以割舍，有些关心，还是不由自主地流露。

3、“瞬间胃液翻腾，呕吐不止”——@紫藤

在一次家庭聚会上，从他遗落在沙发缝隙的手机中，我看到了一条未读的信息：“昨晚的梦，都是你。”

那一刻，时间仿佛凝固，心脏猛地一紧，随即是一阵难以言喻的恶心感涌上心头。

我借口离开包房，试图深呼吸，想要平复情绪，但那股强烈的不适却愈发加剧，最终化作了无法抑制的呕吐，原来强烈的心理反应，真的会引发强烈的身体反应。

你可以比自己想象中强大

1、“重新启程，每个人都有选择幸福的权利”——@风轻云淡

在我刚刚结束高考的那个暑假，我和妈妈在逛街时，看到爸爸和另一个女人挽着手出现在对面的店里。

于是，妈妈立即联系律师准备好了四份协议书，摆在老爸面前让他签署：一份是离婚协议，另外三份是关于房子和孩子归妈妈，债务则平分。

但我老爸就是不肯签字，最后妈妈走的起诉，还是把婚离了。

2、“发现背叛后的10分钟，转走了他所有的钱”——@弋鸟

当老公与前任重燃旧情，被我发现后：

我：“离还是不离？”

老公：你先听我解释……只要不离婚怎么都行

我：“不离婚，怎么都行，是吗？”

老公：“是”

我：“立刻把你所有的余额转账给我，再签一份财产协议，把所有房产过户到我名下”

10分钟内，他照做了。

而我这样做，是想要用一点现实的手段去约束他的不忠，也给自己留一条后路。

3、“原谅比离婚更需要勇气”——@彩虹不会飞

当他对一无所知的我，坦白背叛时，我一直咬自己的手臂，才能忍住不尖叫出来。

我问他，我到底做错了什么，你要这样对我？

当时我正怀着二胎，我想过离婚，但最后念及孩子，以及他的态度，没有狠心走到离婚那一步。

然而，我不再信任他，他也不再相信我能真的接纳他，日子过得举步维艰……

以上一些姐妹的自述，其实是我们帮扶中姐妹的千万个缩影之一。

没有真正经历过背叛的人，是永远无法想象自己会如何面对，更无法体会这其中有多少不易。

但从帮扶过的上万名姐妹身上，我更看到了被背叛的人能有多么巨大的能量，正是这份痛苦，赋予了我们原配有了重新审视婚姻，审视老公和自己的契机，以及宣告过去、重新开始的权力。

在“原配联盟”中，这些姐妹们找到了归属感，也找到了成长的力量。她们学会了如何正视自己的情感需求，如何在伤痛中寻找自我，更重要的是，学会了如何重建与丈夫之间的信任与尊重。

我们很庆幸能真正帮助到受困于婚姻的姐妹们逐渐蜕变，从被背叛的伤痛中，成长为一个能自主掌控生活的人。

她们最终会明白：虽然曾经的伤痛无法完全抹去，但可以学习如何在伤害中寻找和解与重建。

正如罗曼·罗兰所言：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相之后依然热爱生活。”

我们在经历背叛后，依然能够勇敢地站起来，用更加坚定的步伐走向未来，这本身就是一种了不起的英雄主义。