一些外国朋友问我：在中国，生存压力真的那么大吗？
我的答案是：巨大。
为什么压力会这么大？我们又该如何解压呢？
房价高、工资低、升学难、就医难、养老难、行业内卷、企业倒闭、老板跑路，针对这些发一通牢骚和抱怨，有用吗？
我觉得除了情绪宣泄，实际用处真的不大。
你可以说的很悲观：“我们那么努力，只为活得像一个普通人。”
但你改变不了大势，我也不能。
所以，我选择改变自己，顺应趋势，这样生存压力就能减轻一些，或许还能找到属于自己的机会。
生存压力大，我觉得很重要的原因是中了一个咒，这个咒就三个字——你应该。
在东亚文化圈，古往今来都是把人往社会动物的方向培养。
尽管人本身就是群居动物，但每个个体也有很多差异。
别说人，你去动物园的猴山看猴子，猴子也有各种各样的，有喜欢跑跑跳跳的，有喜欢跟观众互动的，有躺平睡觉的，也有只爱吃的。
人更高级，因为社会活动比猴子多，选择方向也比猴子广泛，但如果放任跟猴子一样，那社会就很不好管理。
因此，为了社会这条大河整体向同一个方向流动，社会制定了很多“你应该”的规矩。
这种规矩游离于法律和道德之外，但渗透力更强，触及生活的方方面面，于是也成了生存压力的根源之一。
最典型的例子是到了20多岁，你应该处对象，处了对象就应该结婚，结婚就应该有房子，有房子就应该马上要孩子。
这一套因果链，一个个“应该”都是连续的，我称之为中国式“应该链”。
你一旦做不到，那是倒了血霉了。在亲戚朋友眼里，你就是被耻笑的对象，严重的还能冠以不孝、无能、忤逆、败家的名头。
资本非常明白这一点，上面这些污名没有一个人愿意承受，因此资本强势介入，使得这条“应该链”背后的本质就一句话：得加钱。
恋爱市场、婚姻市场、房产市场、育儿市场，哪个都不便宜，甚至要了几代人的棺材本。
你的生存压力大吗？那肯定大了。
这还只是二三十岁时候的你，你往前看你的少年时期，学业里也有“应该链”，你的父母身上也有“应该链”，再往后看你的中老年时期，也有“应该链”。
简直把你五花大绑成个大粽子，你这辈子生存压力怎么不大？
上面这是对个人而言，换个角度看也一样。
六七十年代，大部分地区，尤其城市里，你应该进国企厂子里吃大锅饭，单干的个体户是让人看不起的。
八九十年代，你应该自主创业，下海当老板，还抱着厂子的大腿、当个打工仔是让人看不起的。
再到近几年，你应该考公务员，或者至少进国企央企，在外头当个社畜是让人看不起的。
所有的“你应该”都是人为定义的，而且特别讽刺的是，这些定义往往来自那些没读过几本书的人。
如果你真的听信了，东奔西走，花钱费力，就为了达成他们定义的“你应该”，你活得太累了，但他们可轻松了。
第一，你万一走得不好，他们可不给你兜底。
第二，你都做到了，他们就恬不知耻地说自己当初劝导得好，你现在得给他们一些回馈才行。
第三，你把所有“你应该”做到了，你这辈子也差不多走到头了。
其实不听“你应该”也没什么，毕竟没有人比我们自己更了解我们自己，我们这辈子也不是为了任何人活着的。
人这一辈子唯一的主角是自己，唯一陪你走到最后的伙伴是自己。
当然，最基础的人性、人格、社会义务等方面，还是得按照世俗的游戏规则玩。
全面叛逆的人，那是傻子，那是反社会人格，在这就不啰嗦了。
生而为人，就要把所有“你应该”改成“我应该”，让自己来定义自己的人生。
别人去上大学，而你手巧，当个木匠，或许你就是现代鲁班，而他们在写字楼里朝九晚五。
别人掏空全家口袋，就为了一套房，而你云游天下，写写旅行日记、风物见闻，他们期房还没到手的时候，或许你都成为文豪，可以全款拿下一套别墅了。
上面这些做到了固然好，做不到也没关系。
把“你应该”变成“我应该”，把自己想干的都干了，就算岁数大了，回头一看也不会后悔，这辈子就值了。
比起按部就班照“你应该”的套路走，最后失败了，回头一看，自己想做的都没做，把后悔带到骨灰盒里，还是“我应该”强得多吧。
实事求是地说，人生走到最后，绝大部分人都是世俗意义上的失败者。
既然大部分人都是垫背的，为什么差你一个呢？
你按照别人希望的方向前行，最好的结果无非就和别人想的是一样的。
这些高举“你应该”大旗讨伐你的人，本身就是失败者大联盟，你按照失败者规定的赛道往前跑，结局肯定跟他们是一样的。
他们大部分的“你应该”反而是给你指出了错误的选项。
中国人的生存压力大，很主要的部分是来自外界对内心的精神压力和世俗影响，以及你被影响后去追求一些不合适自己的目标时产生了高额的人生成本。
你没必要在意世俗人等在你背后的指指点点，你不按照他们的路子走，吃饭的时候会噎着你吗？喝水的时候会心梗吗？
压根没影响。
在“成为自己”的这条路上，没有人比你做得更好，你需要有自己的判断和选择，走出一条属于自己的路。
毕竟，人生的主宰是我们自己。
从心所欲不逾矩，活出自我，才是真正的成功。
