有不少男性朋友会有一个疑惑，明明感觉身体很虚弱很虚，想要对肾进行补补，但是总是感觉补不进去，一补要么拉肚子，要么会上火，这到底是怎么回事呢？

其实我们的目的是，确定哪里虚，是气虚？血虚？阴虚？阳虚？，然后针对性的补，并不是为了补而去补，当然要想补进去，必然需要健脾胃和疏肝理气。

当很多人的肾出现虚弱的时候，脾胃也是处于虚弱的状态，受纳运化的能力大大降低，这个时候即使再好的补益也是无济于事，补的越多越伤脾胃，反而会加重病情。所以补肾必然需要健脾胃，这样才可以补进去补的长久而不出问题。

同样要想补进去肾还需要去疏肝理气，也可以说需要打通通往海绵体道路，道路不通畅补也补不进去。很多人得了这个病情志不畅的始终处于焦虑的状态，这个时候就会导致气机郁结。很多人即使身体不虚不差假如心情不好，行事的能力也会大大下降。

所以说对于一个疾病问题，从中医整体看待，是一个牵一发动全身的结果，单纯的对一个脏腑进补必然无用，需要去辨证论治的去调理，路对了感觉好转了就需要坚持到底，毕竟得病也是一个漫长的过程。

来自郑州的李先生，想法多，但是起不来，即使勉强起来也无法坚持，让自己非常的焦虑惆怅。来门诊时，主要问题：

1、腰膝酸软无力，头晕耳鸣

2、胃口差，容易腹胀，消化不良

3、神疲乏力，少气懒言，精神疲惫

4、畏寒怕冷，手脚冰凉

5、胁肋部不舒服，经常陷入一种悲伤的状态

看舌苔（如图）舌质淡，苔白，瘀点重，脉象弱

李先生

辩证：阳虚夹湿夹瘀

调理就需要补阳气，化湿化瘀，于是给他用了山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，杞果，覆盆子，肉苁蓉，炙甘草，橘核，山楂核，荔枝核，阳起石，仙灵脾经过一段时间调理宗筋坚韧有力可以达到正常人的状态。

对于这样的慢性隐疾要有耐心，想好的心情可以理解，但是病不会因为人的意志力而改变。很多时候病因病机很简单，复杂的是人心，想的多了病就会繁琐，不仅仅浪费钱财也会浪费太多的时间，打击病患的自信心。