文|婚姻咨询师刘洁

不知道你有没有这样的想法，夫妻之间越到中年，应当越稳定，越和美。

毕竟，在一起相处了那么久，彼此了解的透彻，再加上孩子的加持，稳定和美应当是必然。

但事实上，来找我问问题的的，大都是中年夫妻。

有的是感情破裂，两个人无话可说，谁也不理谁；有的是关系僵持，已经走到了离婚的边缘；还有的是一方变心，在离或者不离之间纠结……

但追根溯源，夫妻之间的关系，并不是说一结婚就这样。他们中的大多数都跟我说，曾经两个人的感情很好。

只是因为岁月的搓磨，或者疏于经营，才一步步变成了如此恶劣的模样。

因为这个缘故，今天我想跟大家聊一聊，中年夫妻该如何更好的相处。

管好形象

不管结婚与否，也不管到了怎样的年龄，我们都不该放弃对形象的管理。

记得杨澜曾说过这样一句话：“中年人的堕落，从放弃形象开始。”

其实我们身边不乏这样的例子，随着年龄的增长，既不收拾了，也不打扮了，任凭自己越来越胖，越来越不修边幅等等。

不管是懒得花心思，还是觉得都这个年龄了，没必要再去收拾打扮。但放弃形象，会让我们日渐“油腻”，无论男女都一样。

而“油腻”这个词，事实上就是在说，你已经失去了吸引力。

但感情的真相，往往是相互吸引的结果。有吸引力的存在，我们往往才能更好的保持感情的热度。

所以，即便是人到中年，我们也要尽量去保持最基本的吸引力。

因为很多时候，当你变得邋里邋遢时，就算是你的伴侣也会嫌弃你。

好好说话

我有一位女读者，在外人看来很优秀。样貌不错，工作能力也出色，但就是这样的她，却活的很自卑，总觉得自己哪哪都不好。

究其原因，是老公在她身边，始终充当着“差评师”的角色。

老公跟她说话的基调，向来是贬低打压，带着高高在上的嘲讽。不管她做什么，无论是工作还是家务事，老公总能挑出毛病来。

而且美其名曰“为你好”，在这种对待之下，她才变得越来越自卑。

夫妻之间，能好好说话，给对方最基本的尊重，真的是太重要了。

如果说，彼此之间，不是指责就是埋怨，不是嘲笑就是打压，从来不会带着温情去说话，句句都带着刺。

这种说话模式，一定会伤到对方，这也是为什么夫妻俩到最后，无话可说的根源。

破罐子破摔

夫妻感情变坏，并不是一瞬间的事，而是日积月累，一步一步变坏的。

当最初感情变淡，或者说两个人出现矛盾时，不想着如何去改变，不想着解决问题，而是用“破罐子破摔”的态度对待。

比如说，非要跟对方硬杠到底，就是不肯妥协让步，一定要压对方一头。

又或者，固执的认为“我过的不好都是你害的”，于是带着不服气的心理，开始跟对方对着干。反正你不让我好过，我也不让你好过。

再或者，一步到位的认为，反正婚姻就这样了，我再做什么也没用。干脆把自己“冰封”起来，冷落对方，不愿意再跟他有交集。

以上种种，破罐子破摔的做法，显然只会让夫妻感情越来越坏。

其实，不管任何时候，不管遇到怎样的问题，我们最该想的是如何去解决。

而不是我要如何去赌气，如何掌控婚姻，如何把对方牢牢拿捏，更不是什么都不做，任凭婚姻越变越糟。

婚姻是需要我们花点心思的，到了中年，婚姻或许已经变成了生活的日常，可能我们不由自主的就会去忽略。

以为已经板上钉钉，不会再有什么变故。

但很多时候，婚姻其实会在你看不到的地方，在那些无数的琐事之间，悄然滋生着不安定的因素，正在破坏着你们之间的感情。

而我想说的是，就算到了中年，我们也别有高枕无忧的思想。一样要去花心思，花精力，去把婚姻照顾好。

不要等到真的变坏了，或者无力挽救了，再去怨怪自己“命不好”。

其实很多时候，不是你命不好，而是你没有认真去做，努力去维系。