今天市场整体行情平稳。涨、跌的都不多。宁夏菜心因货量减少，近两天有小幅涨价。货量少，走量快，今天很多批发商早早就收档了。番茄因前两天涨幅过大，二级市场难以销售，价格回落。不过价格还有4块多一公斤，还算不错。云南叶菜整体没什么变化。椒类波动小。青瓜行情平稳。花菜类行情还算不错。长豆角、茄子、白萝卜、大白菜掉价。土豆、红萝卜、冬瓜价格基本不变。

虽然大家都在期待反转的到来，但说回实际，其实每年6、7月份都是蔬菜行情下滑的时间点。一方面有夏季蔬菜高产带来的压力；另一方面有学校暑假到来，蔬菜整体需求下降的影响。今年大家对蔬菜抱着较高的期待，主要是因为今年全国极端天气频繁，很多人都觉得在这种自然灾害的影响下，蔬菜或许会有不一样的走势。只是很可惜，今年社会消费力的下降，使得本来就缺乏需求支撑的行情更是雪上加霜，导致即便天气对蔬菜造成影响，但大家却不愿因此就为蔬菜的高价买单。

如此，对于大家留言问军师菜价何时才能有机会回升的问题，军师觉得大家还是可以参考往年蔬菜行情的变动。像去年广州江南市场整体价格指数（可从真甜菜价菜价系统上查阅），六月份进入低潮后，到7月中下旬开始就出现明显回升，一直到10月中旬基本都保持在比较稳定的区间，说大赚吧，谈不上，不过不至于像现在这般亏损，只能说是正常价位。

七月也已经进入中旬，跌跌涨涨的行情始终在考验着大伙，不过行情波动变化本就是蔬菜发展的属性规律，不必过度焦虑，就算后面还要面对一段时间的蛰伏期，也要做好准备，除了心理上的坚持，还有行动上的绸缪。