我爷爷是个老传统人，每到清明节，他都会给我们讲一些习俗和禁忌。他说：“清明节有4种人是不能上坟的，还有3种酒是不能喝的。”我好奇地问：“哪4种人不能上坟，哪3种酒不能喝？”爷爷耐心地给我讲解。
4种人不能上坟
孕妇
清明节上坟祭祖，气氛比较压抑，墓地周围往往比较阴凉、潮湿，容易让人情绪低落。孕妇在这个时期情绪比较敏感，容易受到影响。如果孕妇在祭祖过程中情绪波动过大，可能会对胎儿产生不良影响。
身体虚弱的人
墓地通常在郊外或山上，路途可能比较远，路况复杂，需要一定的体力和耐力。身体虚弱的人在这样的环境中容易疲劳，甚至可能生病。如清扫墓地、搬运祭品等，这些活动对身体虚弱的人来说可能会带来较大的负担。
小孩小孩年纪小，心智尚未成熟，对祭祖的意义和重要性理解有限。在墓地玩耍不仅不尊重祖先，还可能引发一些安全隐患。墓地周围环境复杂，可能存在一些危险，如陡坡、深坑等，小孩在玩耍时容易发生意外。
4. 外姓人这是传统习俗，外姓人上坟可能会被认为不吉利。在很多地方，家族的墓地被视为家族的神圣之地，只有家族成员才能进入。外姓人上坟可能会被认为是对家族的不尊重，甚至可能引发一些不必要的矛盾和纠纷。
这种习俗虽然带有封建色彩，但在一些传统观念较强的地区仍然被遵循。因此，为了避免不必要的误会和冲突，建议外姓人不要上坟。
3种酒不能喝
1.空腹酒祭祖归来饥肠辘辘，但切记别空腹贪杯！空腹饮酒会加快酒精的吸收速度，刺激胃黏膜，易醉又伤身。饮酒前，先垫点肉类、蔬菜，既能减缓酒精吸收。在清明节聚餐时，建议先吃一些下酒菜再饮酒，这样既能保护胃部，又能增加饮酒的乐趣。
2.混饮酒亲朋好友相聚，饮酒助兴在所难免。但切记，白酒、啤酒、红酒莫要混着喝！不同酒类的酿造工艺各异，成分复杂，混饮会加速酒精吸收，不仅易醉，更对肝脏、胃部造成额外负担。酒过三巡，头疼难耐，次日精神萎靡，得不偿失。
为了健康，也为了聚会的质量，请选择单一酒类，适量饮用，让佳酿真正成为欢聚的点缀，而非健康的负担。
3.劣质散酒劣质散酒通常由小作坊生产，质量难以保证。这些酒可能含有大量的添加剂、香精和酒精，长期饮用会对身体造成严重伤害。劣质散酒不仅口感差，还可能引发头痛、恶心等不适症状。
因此，除了以上这些，买酒时可得擦亮眼，现在白酒市场啥都有，杂七杂八容易挑花眼。要我说，就选那正宗的纯粮酒，品质有保障，喝着也放心。别被花哨包装迷了眼，纯粮酿造才是真本事。比如，下面两款！
南池翠N9产自四川“中国最大白酒原酒基地”邛崃 。由老八大原酒厂出品52度浓香型白酒。中国金三角名优老窖池，窖龄40年以上。它采用传统的纯粮固态发酵工艺，精选五种粮食精心酿造。
9年窖藏基酒+15年陈年老酒，开瓶五粮香喷发而出，有浓郁的窖香，入口绵密丝柔，回味净爽，酒体香味协调，喝完回味无穷。即便不小心喝多，第二天也不会头疼，照样精神抖擞。
南池翠N9别看名气不高，性价比非常高，百元出头的价格，口感/酒质却能比肩三四百的大牌酒。家庭聚会、朋友小酌，也是个不错的选择。
武陵飘香湖南常德的武陵酒，在白酒江湖里也是有独特地位的。武陵飘香是其旗下一款不错的产品，属于酱香型白酒。它用的是高粱、小麦为原料，传承了独特的酿造工艺，在老窖池中发酵。
酒液清澈透明，酱香中带有一丝淡淡的果香，口感柔和细腻，回味悠长。价格在 200 元左右。
好了，今天就分享到这里，如果你那边还有不同的习俗也可以评论区分享！
